http://sehat-ituindah.blogspot.com

HDI Dynamic Trio + Saw Palmetto merupakan suplemen kesehatan yang direkomendasikan bagi kaum pria yang mengalami pembengkakan prostat atau yang ingin menjaga kesehatan prostat. Setiap pria bisa mengalami pembengkakan prostat karena penyebab utama pembengkakan prostat adalah pertambahan usia. HDI Dynamic Trio + Saw Palmetto memadukan keajaiban bee pollen, bee propolis, dan royal jelly dengan khasiat saw palmetto (tanaman palem yang tumbuh di Amerika). Saw palmetto mampu mencegah pembengkakan prostat karena mampu menurunkan jumlah dihydrotestosterone. Dihydrotestosterone adalah bentuk aktif testosteron, yang bila berlebihan, dapat menyebabkan pembengkakan prostat. Pembengkakan prostat (benign prostatic hyperplasia) ditandai dengan: Sering mengalami desakan untuk buang air kecil. Sulit buang air kecil walaupun terasa sangat ingin. Aliran air seni tidak lancar atau sedikit. Nyeri ketika buang air kecil. Ada darah di air seni. Kandungan-kandungan tersebut membuat HDI Dynamic Trio + Saw Palmetto bermanfaat dalam: Membantu memelihara kesehatan prostat. Mengurangi gejala-gejala pembengkakan prostat. Mengurangi gejala-gejala masalah saluran kemih akibat pembengkakan prostat, seperti rasa nyeri dan sering buang air kecil. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. HDI Dynamic Trio + Saw Palmetto hadir dalam kemasan isi 30 kaplet dan 90 kaplet. Saran konsumsi: 1- 2 tablet, tiga kali sehari, setengah jam sebelum makan atau saat makan. Untuk info lebih lanjut/order produk hub. 081342042120

http://sehat-ituindah.blogspot.com

HDI Dynamic Trio + Enzymeminerals merupakan suplemen yang diformulasikan untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan sehingga dianjurkan kepada mereka yang memiliki masalah pencernaan seperti sakit maag, kembung dan pencernaan yang kurang baik, serta bagi yang ingin meningkatkan kualitas kesehatan sistem pencernaannya. HDI Dynamic Trio + Enzymeminerals mmadukan keajaiban bee pollen, bee propolis, dan royal jelly dengan enzim bromelain, enzim papain, dan berbagai mineral, di antaranya zat besi, mangan, seng, dan kromium. Enzim bromelain berasal dari batang buah nenas yang mampu menguraikan zat makanan agar mudah diserap tubuh, membantu proses penyembuhan luka, serta mengurangi pembengkakan atau peradangan di lambung, seperti yang kerap dialami penderita gastritis. Enzim papain berasal dari buah pepaya yang belum matang dan terbukti aktif membantu melancarkan pencernaan, mencegah rasa panas dalam lambung, serta mengendalikan nafsu makan. HDI Dynamic Trio + Enzymeminerals bermanfaat untuk: Membantu memperbaiki sistem pencernaan. Membantu mengatasi masalah pencernaan, seperti rasa panas, kembung, sakit maag (tukak lambung), dan diare. Membantu mengeluarkan racun (mendetoksifikasi) dari sistem pencernaan. Membantu meningkatkan penyerapan nutrisi dan memperbaiki fungsi tubuh. Memberikan nutrisi penting. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. HDI Dynamic Trio + Enzymeminerals hadir dalam kemasan isi 30 kaplet dan 90 kaplet. Saran konsumsi: 1 - 2 tablet, tiga kali sehari, saat makan. Hasil yang didapat akan lebih optimal bila HDI Dynamic Trio + Enzymeminerals dikonsumsi bersama dengan HDI Clover Honey. for info/order hub. 081342042120 Mr.Tobo

http://sehat-ituindah.blogspot.com

HDI Dynamic Trio + Glucosamine Sulphate merupakan suplemen yang diformulasikan khusus untuk kesehatan sendi dan dianjurkan untuk siapa pun yang memiliki masalah sendi atau yang ingin memperkuat dan mempertahankan kesehatan sendinya. HDI Dynamic Trio + Glucosamine Sulphate memadukan keajaiban bee pollen, bee propolis, dan royal jelly dengan khasiat Glucosamine sulphate , chondroitin, dan methyl sulfonyl methane (MSM). HDI Dynamic Trio + Glucosamine Sulphate merupakan suplemen yang terbukti secara ilmiah mampu: Membantu mengatasi nyeri sendi. Menurut penelitian, setelah mengonsumsi glucosamine sulphate, chondroitin, dan MSM selama empat minggu, nyeri sendi berkurang sebanyak 19,09% dan setelah 12 minggu berkurang sebanyak 39,85%. Memperbaiki pergerakan sendi. Menurut penelitian, pergerakan sendi membaik 9,19% setelah mengonsumsi glucosamine sulphate, chondroitin, dan MSM selama 4 minggu dan membaik 27,59% setelah 12 minggu. Mengatasi gejala rasa nyeri dan kaku di sendi. Mencegah peradangan di sendi. Membantu meningkatkan pembentukan jaringan ikat di kartilago. Kartilago adalah turang rawan yang menjadi bantalan sendi. Bila kartilago menipis, maka tulang akan saling bergesekan satu sama lain. Menjaga kesehatan kartilago . Mencegah osteoartritis (radang sendi). Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. HDI Dynamic Trio + Glucosamine Sulphate hadir dalam kemasan isi 30 kaplet dan 90 kaplet. Saran konsumsi: 1 - 2 tablet, tiga kali sehari, setengah jam sebelum makan atau saat makan. Khusus untuk penderita penyakit maag, disarankan untuk mengonsumsinya setelah makan. Untum info/order hub. 081342042120 Mr. Tobo

Suplemen untuk Penderita Kanker

http://sehat-ituindah.blogspot.com

HDI PROPOELIX® PLUS menghadirkan manfaat propolis yang diekstraksi secara unik dan dikombinasikan dengan agen herbal potensial antikanker dan imunomodulator, yaitu tiga jenis ekstrak jamur: Lingzhi (Ganoderma lucidum), Shitake (Lentinus edodes), dan Maitake (Grifola frondosa). HDI PROPOELIX® PLUS bermanfaat untuk kesehatan karena:

Mempunyai sifat antikanker yang efektif dari bahan-bahan antikanker dan telah dibuktikan melalui penelitian selama bertahun-tahun.

Mempunyai sifat sebagai immunomodulatory dan memiliki antioksidan yang sangat tinggi. Dengan mengombinasikan keempat unsur potensial antikanker tersebut, HDI Propoelix® Plus juga terbukti efektif sebagai adjuvan pada kasus kanker maupun imunodefisiensi sehingga sangat efektif sebagai kapsul penambah kekebalan tubuh.

Memaksimalkan sistem kekebalan tubuh sehingga tubuh tidak mudah diserang oleh penyakit dan mempercepat proses pemulihan.

HDI PROPOELIX® PLUS terbaik karena:

Penelitian menunjukkan bahwa komponen flavonoid pada propolis mampu bekerja pada tingkat biomolekular yang menghambat pertumbuhan sel kanker.

Propolis juga memiliki efek sitotoksik berkat kandungan zat Caffeic Acid Phenethyl Ester (CAPE) dan chrysin. Dalam uji in vitro dan in vivo, zat CAPE terbukti memiliki antikanker yang kuat hingga mencapai 31,24%.

Manfaat propolis dikombinasikan dengan manfaat ekstrak tiga jamur sebagai elemen penting antikanker:

Lingzhi atau Ganoderma lucidum, termasuk salah satu jamur herbal yang paling sering digunakan untuk terapi kanker berkat kandungan.

Shitake (Lentinus edodes). Penggunaan Shitake sangat populer di regio Asia, terutama Jepang, serta telah diuji oleh Food and Drug Administration (FDA) sebagai suplemen yang aman dan efektif untuk kanker. Selain itu, penggunaan Shitake telah diuji di Amerika Serikat sebagai imunomodulator untuk pasien HIV.

Maitake (Grifola frondosa), adalah jamur dengan tampilan unik dan rasa yang lezat. Maitake mampu menghambat pertumbuhan kanker berkat kandungan molekul glukan dan polisakarida-nya

Dibuat dengan sistem ekstraksi berteknologi "Continuous Multi-Stage Countercurrent Extraction" (CMCE) yang memungkinkan membuang zat yang tidak berguna dan mempertahankan secara optimal zat yang berguna bagi tubuh dan bisa larut dalam air.

HDI PROPOELIX® PLUS tersedia dalam kemasan 60 kapsul.

Saran konsumsi:

Untuk dewasa, penderita kanker: 3 x 2 kapsul.

Untuk pemeliharaan daya tahan tubuh: 1 x 1 kapsul.

Untuk info/pemesanan lebih lanjut hub: 081543337141 atau 081342042120 (WA)

sumber: https://www.hdindonesia.com/hdi-propoelix-plus

Satu Sendok Madu Ampuh Lawan 3 Penyakit

http://sehat-ituindah.blogspot.com

BERKAT kandungan antioksidan, madu membantu membangun sistem kekebalan tubuh dan kekuatan tubuh untuk melawan infeksi. Ambil satu sendok teh madu, campurkan ke dalam ramuan jahe hangat setiap hari.

Lebih lanjut, berikut ini penyakit yang bisa diperangi dengan satu sendok madu setiap hari yang dilansir Boldsky, Rabu (22/6/2016).

Memerangi flu

Selama musim hujan, sistem kekebalan tubuh seseorang lemah. Maka Anda kerap menderita flu yang menyiksa. Perangi dengan rutin mengonsumsi madu setiap hari agar virus tidak berani menyerang tubuh Anda.

Obat sakit tenggorokan

Madu membantu membuat tenggorokan Anda tidak sakit. Karena zat antioksidan dan sifat antimikroba dari madu membantu dalam memberikan efek meredakan batuk dan mencegah infeksi saluran pernapasan.

Mencegah perut infeksi

Infeksi perut dan keracunan makanan juga kerap dialami seseorang selama musim hujan. Karena madu kaya probiotik, maka dikenal dapat melawan penyakit itu. Juga, hati-hati bagi Anda pecinta junk food, pasti lebih mudah menginfeksi perut.

sumber: http://lifestyle.okezone.com/read/2016/06/21/481/1421620/satu-sendok-madu-ampuh-lawan-3-penyakit

Ladies, Begini Caranya Memilih Pembersih Miss V

http://sehat-ituindah.blogspot.com

MENJAGA kebersihan Miss V tentu penting untuk kesehatan wanita. Salah satu caranya dengan mencucinya. Hal ini dilakukan untuk menghindari risiko infeksi jamur, infeksi saluran kemih, dan keringnya Miss V.

Untuk membersihkan Miss V, Anda harus memperhatikan beberapa poin penting tentang pembersih Miss V. Berikut ini poin yang harus Anda ketahui berdasarkan saran Dr Rohit Batra, Dermatologist, Sir Ganga Ram Hospital, Delhi:

Hindari pembersih yang beraroma

Aroma wewangian memang enak, tetapi alangkah baiknya jika tak digunakan untuk membersihkan area Miss V. Pembersih yang beraroma bisa mengakibatkan iritasi dan alergi di sekitar area genital.

Cek kandungan asam laktat

Pernah tahu kisah Cleopatra yang kerap mandi menggunakan susu fermentasi (sour milk)? Susu fermentasi mengandung asam laktat yang baik untuk kesehatan Miss V. Asam laktat berperan sebagai pembersih yang baik untuk menjaga pH Miss V tetap seimbang dan mencegah perkembangan bakteri.

Opsi gliserin untuk miss V kering

Pilih pembersih yang mengandung gliserin untuk Miss V yang cenderung memiki kullit kering. Gliserin mengandung senyawa humectant yang membantu menjaga kelembaban Miss V dan memproteksinya agar tetap hidrasi.

Mengandung sodium laureth sulfate (SLES)

Senyawa ini ditemukan di dalam shampoo dan sabun untuk membersihkan bakteri dan kotoran. Fungsi dari SLES ini juga melawan bakteri yang berakibat infeksi pada vagina.

Senyawa caprylic / capric glycerine

Sangat disarankan untuk membersihkan area Miss V dengan pembersih yang mengandung caprylic / capric glycerine. Fungsi utama dari senyawa ini adalah melembabkan kulit Miss V dan menggantikan kelembaban yang hilang. Demikian dikutip dari Thehealthsite, Selasa (10/5/2016).

Sumber:http://lifestyle.okezone.com/read/2016/05/09/481/1383386/ladies-begini-caranya-memilih-pembersih-miss-v

10 Kunci Menurunkan Berat Badan dalam Sebulan

http://sehat-ituindah.blogspot.com

MENURUNKAN berat badan harus direncanakan, agar sesuai dengan harapan dan target. Karena, kalau tidak, bukan tak mungkin usaha Anda sia-sia.

Ada beberapa hal yang harus diperhatikan ketika menurunkan berat badan dalam sebulan. Berikut 10 kunci dalam menurunkan berat badan dalam sebulan seperti dikutip Boldsky.

Motivasi

Alasan yang paling penting untuk menurunkan berat badan adalah harus dari dalam diri. Kita harus percaya bahwa bisa menurunkan berat badan untuk meningkatkan kualitas hidup.

Membuat target

Kita harus percaya bahwa menurunkan berat badan harus bertahap dalam satu bulan, jangan berharap keajaiban semalam. Buatlah target agar termotivasi untuk mencapainya.

Alihkan pikiran

Trik terbesar adalah untuk tidak terobesesi menurunkan berat badan. Anda harus mengalihkan pikiran dengan pikiran positif tentang hidup sehat. Hal ini akan membuat Anda menerapkan pola makan yang sehat dan seimbang.

Mengendus makanan

Mengendus makanan adalah cara agar sensorik ada sensitif. Hal ini akan membuat orak percaya bahwa Anda telah makan makanan tersebut.

Memiliki rencana diet

Rencana diet orang lain belum mungkin bisa tidak bekerja kepada Anda. Karena, masing-masing orang mempunyai metabolisme yang unik. Mari kita merancang rencana diet berdasarkan tubuh dan kemampuan.

Makan malam di bawah cahaya terang

Menyalakan lilin makan malam atau candle light dinner mungkin bisa menjadi momen yang romantis. Tetapi, cara seperti ini merupakan ide yang buruk untuk menurunkan berat badan. Karena, cahaya redup membuat nafsu makan Anda lebih besar. Sedangkan, makan dengan lampu terang membuat Anda sadar seberapa banyak makanan yang telah dimakan.

Ganti ukuran piring

Mungkin Anda tidak percaya, ukuran pikiran dapat mempengaruhi seberapa banyak makanan yang dikonsumsi. Semakin besar piring, maka mempengaruhi Anda untuk makan lebih banyak. Jadi, gunakan piring lebih kecil untuk membuat Anda yakin bahwa asupan yang dikonsumsi sudah cukup.

Jangan melewatkan sarapan

Sarapan adalah waktu makan yang sangat penting. Hal ini dapat membantu Anda mengurangi kebiasaan ngemil setelah makan siang, sehingga mencegah kenaikan berat badan.

Evaluasi pemicu

Marah, sedih dan bad mood adalah beberapa emosi yang dapat memicu Anda makan berlebihan. Karena, makanan dapat menjadi hiburan bagi beberapa orang.

Makan porsi kecil

Makan dalam porsi kecil tetapi sering akan membuat Anda kenyang setiap waktu. Selain itu, makan dalam porsi kecil juga mencegah Anda mengonsumsi junk food.

Sumber : http://lifestyle.okezone.com/read/2016/04/18/481/1366168/10-kunci-menurunkan-berat-badan-dalam-sebulan

TERAPI KESEHATAN DENGAN PRODUK PERLEBAHAN

Terapi lebah merupakan pengobatan yang menggunakan produk-produk lebah seperti royal jelly, bee pollen, propolis dan madu. Sejak lebih dari 5000 tahun yang lalu, kandungan nutrisi dalam produk-produk lebah dipercaya dapat membantu meningkatkan kondisi kesehatan tubuh. Orang-orang dari berbagai penjuru dunia telah menggunakan produk lebah sebagai sumber makanan, obat-obatan dan untuk peremajaan.

Beberapa peneliti baru-baru ini menemukan bahwa produk-produk lebah dapat membantu mengurangi rasa lelah dan meningkatkan stamina saat berolah raga. Penelitian juga menunjukkan bahwa kombinasi alami nutrisi-nutrisi seperti vitamin dan mineral dapat memberikan hasil yang lebih baik dibandingkan mengonsumsi nutrisi-nutrisi tersebut secara terpisah.

Kini, para ahli medis profesional telah mengunakan produk-produk lebah untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, mulai dari nyeri sendi hingga penyakit yang lebih serius.

Apakah produk lebah menyebabkan alergi?
Walaupun telah ditemukan beberapa kasus alergi yang disebabkan oleh produk lebah, rasio terjadinya kasus tersebut relatif kecil.

Gatal-gatal yang timbul pada beberapa orang setelah mengonsumsi produk-produk lebah, sebagian besar bukan disebabkan oleh alergi, tetapi merupakan indikasi bahwa tubuh sedang melalui proses detoksifikasi. Setelah mengonsumsi produk selama beberapa hari, gatal-gatal ini akan hilang dan mereka pun merasakan manfaat dari produk lebah tersebut.

Bahkan, produk lebah seperti ekstrak bee pollen sering kali digunakan untuk me-ngatasi alergi1,2,3. Oleh karena itu, produk lebah lebih banyak memberikan manfaat untuk mengatasi / mengurangi alergi dibanding menimbulkan alergi.

Bagaimana cara untuk mengetahui apakah anda sensitif terhadap produk lebah?
Beberapa orang sensitif terhadap produk lebah. Namun, anda tidak perlu khawatir karena reaksi alergi dapat dihindarkan. Bagi anda yang baru pertama kali mengonsumsi atau menggunakan produk lebah, ada beberapa langkah mudah yang dapat anda lakukan, antara lain:

Sebagai suplemen:
Mulailah dengan dosis yang rendah Reaksi alergi biasanya timbul dalam periode waktu yang pendek, dari hitu-ngan menit ke hitungan jam. Namun, jika anda tidak mengalami reaksi alergi setelah mengonsumsi, berarti anda tidak sensitif terhadap produk lebah, dan anda dapat melanjutkan penggunaan sesuai dosis yang dianjurkan!

Hingga saat ini, belum ditemukan adanya kasus yang membahayakan ke- sehatan seseorang akibat mengonsumsi produk lebah, namun kemungkinan terjadinya reaksi alergi tetap ada.

Sebagai krim/produk-produk perawatan tubuh:
Lakukan tes produk pada kulit Reaksi alergi awal yang terjadi ketika menggunakan produk baru (misal: bengkak, gatal-gatal) dapat sesekali terjadi jika seseorang memiliki kulit yang sensitif atau alergi. Untuk menghindarinya, lakukanlah tes sederhana seperti berikut:

Oleskan sedikit produk lebah pada bagian dalam lekukan siku atau pergela-ngan tangan anda.

Jika anda mengalami gejala-gejala alergi (seperti rasa panas, perih, gatal-gatal, kemerah-merahan atau perubahan warna kulit) setelah pemakaian, bersihkan produk dari bagian kulit tersebut dengan air hangat. Indikasi tersebut me-nunjukkan bahwa produk ini tidak cocok untuk jenis kulit anda. Oleh karena itu anda harus hentikan penggunaannya.

Namun, jika kulit anda tidak mengalami reaksi tersebut diatas setelah pemakaian (dalam kurun waktu 24 jam), berarti anda tidak sensitif terhadap produk lebah. Lanjutkan pemakaiannya!

Dengan melalukan tes ini, anda dapat terhindar dari rasa sakit serta rasa tidak nyaman yang timbul akibat alergi terhadap bahan yang terkandung dalam produk tersebut.

Produk-produk HDI
Produk-produk lebah High-Desert tidak hanya kaya akan nutrisi, tetapi juga bebas dari bahan pengawet!

Proses pembuatan produk-produk High-Desert

• Semua bahan-bahan dasar yang digunakan memiliki Sertifikat Analisis.
  
• Proses dan metode pembuatan diawasi secara ketat oleh staf Quality Control (QC).
  
• Selama proses pembuatan, sampel produk dikirim ke Laboratorium Quality Control untuk dianalisa.
  
• Hasil produk akhir, kemasan dan jumlah produk per kemasan diperiksa kembali sebelum dilakukan pengiriman.
  

Penyimpanan produk-produk High-Desert

• Simpan produk-produk High-Desert di tempat yang sejuk dan kering.
• Penyimpanan dalam alat pendingin / kulkas lebih disarankan untuk menjaga kualitas produk secara optimal.
  
• Jauhkan produk-produk High-Desert dari panas atau tempat yang lembab.
  
• Tutup kembali kemasan produk (botol, pot, tube, dll) dengan rapat setelah digunakan.
  
• Buang kapas yang ada dalam botol setelah dibuka. Jangan memasukkannya kembali.
  
• Jika terdapat kantong silica gel di dalam botol, jangan dibuang hingga semua kapsul atau tablet telah habis dikonsumsi.

Apa yang dapat anda harapkan dengan mengonsumsi produk-produk High-Desert?

Produk High-Desert bekerja dalam 3 tahap.

1. Pengeluaran/Membersihkan racun dalam tubuh
   Konsep mengeluarkan dan membersihkan racun dari dalam tubuh telah ada sejak ratusan tahun yang lalu. Prosesnya meliputi pembersihan pada saluran pencernaan, ginjal, paru-paru, hati dan darah, yang mana organ-organ tersebut terlibat dalam proses pengeluaran bahan-bahan kimia dan racun dari dalam tubuh.
   Ketika anda pertama kali mengonsumsi produk-produk High-Desert, tubuh anda akan mengalami beberapa proses sebagai berikut:
   

   Sisa-sisa kotoran dan bakteri fermentasi dibersihkan dari saluran pencernaan. Proses pembersihan darah, ginjal dan hati. Ketergantungan tubuh akan hal-hal seperti gula, kafein, nikotin, alkohol dan obat-obatan menurun. Sistem hormon meningkat. Sistem kekebalan tubuh meningka

   Reaksi awal banyak dialami orang pada beberapa hari pertama setelah mengonsumsi produk-produk High-Desert. Hal tersebut merupakan reaksi normal yang mengindikasikan bahwa produk High-Desert bekerja mengeluarkan racun dari dalam tubuh anda.
   
   Tentang reaksi awal: Beberapa orang mengalami reaksi awal ketika pertama kali mengonsumsi suplemen kesehatan. Reaksi awal ini umum terjadi ketika tubuh menerima nutrisi dalam jumlah yang banyak, terutama jika tubuh anda jarang sekali mendapatkan nutrisi yang cukup. Beberapa jenis reaksi awal dapat berupa panas dalam, sakit kepala, nyeri sendi, bibir kering dan pecah-pecah, perut mulas, demam dan lainnya. Ini menunjukkan bahwa tubuh anda sedang beradaptasi terhadap nutrisi yang masuk yang juga merupakan proses perbaikan, bukan efek samping. Jika anda mengalami reaksi-reaksi awal ini, kurangi dosis pemakaian dan banyak minum air putih.
   
   
2. Pembentukan
   Ketika tubuh anda telah bersih dari racun, maka proses pembentukan mulai terjadi melalui nutrisi alami dan seimbang yang terkandung dalam produk-produk High-Desert. Secara bertahap anda akan merasakan perubahan pada kondisi ke-sehatan anda.
   
   
3. Perawatan
   Setelah tubuh anda melewati tahap pembentukan dan anda merasa lebih segar, maka sangatlah penting untuk memastikan tubuh anda mendapatkan nutrisi yang cukup agar tubuh tetap prima. Disitulah produk-produk High-Desert berperan penting.

Mengonsumsi produk-produk High-Desert:

1. Produk-produk ini harus dikonsumsi sebelum makan atau dalam kondisi perut kosong untuk penyerapan yang sempurna.
   
2. Bahkan, produk-produk High-Desert dapat membantu mengurangi masalah lambung / maag jika dikonsumsi sebelum makan.
   
3. High-Desert Honeybee PollenS, Pollenergy 520 and Bee Propolis sebaiknya dikonsumsi 2-3 kali sehari sebelum makan.
   
4. Royal jelly sebaiknya dikonsumsi pada malam hari sebelum tidur, untuk mendapatkan manfaat yang optimal.
   
5. Jangan mengonsumsi produk-produk High-Desert dengan air yang panasnya melebihi suhu tubuh, karena panas dapat menghancurkan enzim-enzim yang terdapat dalam produk-produk High-Desert.
   
6. Mulailah mengonsumsi dengan dosis yang rendah dan tingkatkan secara bertahap hingga sesuai dengan dosis yang dianjurkan.
   
7. Produk High-Desert dapat dikonsumsi bersamaan dengan atau sebelum mengonsumsi obat-obatan dari resep dokter.

sumber: http://www.hdindonesia.com/produk-perlebahan

Wortel si Pencegah Ejakulasi Dini pada Pria

ADA eberapa makanan yang dapat mencegah pria mengalami ejakulasi dini. Salah satunya adalah wortel. Alasannya?

Lebih dari itu, ada pula 4 jenis makanan yang dapat mencegah ejakulasi dini, sebagaimana dilansir Boldsky, Jumat (25/3/2016).

Telur

Satu butir telur kaya akan vitamin D yang meningkatkan gairah seksual. Juga, apabila Anda rutin mengonsumsi dua butir telur sehari, dapat meningkatkan produksi testosteron.

Sereal

Makan sereal dapat membuat pria tahan lama di ranjang. Satu mangkuk sereal diketahui mengandung senyawa tiamin dan niacin, yang akan membuat Anda ereksi lebih lama dan kuat, lalu mencapai klimaks pun lebih lama.

Alpukat

Tahukah Anda, kandungan vitamin B, C dan K yang dikandung oleh alpukat mampu membuat seseorang mudah mencapai klimaks di kala bercinta.

Wortel

Vitamin A yang dikandung wortel dapat memperlancar aliran darah ke seluruh tubuh. Keuntungannya hal ini sampai ke organ vital, sehingga membuat Anda tidak ejakulasi dini.

sumber: http://lifestyle.okezone.com/read/2016/03/25/481/1345399/wortel-si-pencegah-ejakulasi-dini-pada-pria

Wajib Diketahui Tentang Alergi

Alergi sebenarnya bukanlah penyakit, alergi merupakan suatu respon yang berlebihan yang terjadi ketika seseorang kontak secara langsung dengan zat penyebab alergi.

Banyak yang mengartikan alergi sebagai sebuah keadaan di mana tubuh tidak kuat merespons masuknya partikel atau zat yang berasal dari suatu benda, yang akan membuat tubuh mengeluarkan reaksi penolakan terhadapnya. Respon yang berlebihan itu sendiri biasanya bisa berupa batuk-batuk, pilek, hidung tersumbat, mata merah, sesak napas dan masih banyak lagi.

Alergi sendiri bukanlah barang aneh bagi manusia. Penyakit ini kemungkinann besar dialami oleh 20 persen populasi manusia di dunia. Sayangnya, meski alergi adalah hal yang umum namun penanganannya belum semua bisa dipastikan. Sebagian besar hanya bisa diminimalisir namun belum bisa dihilangkan seluruhnya.

Salah satu langkah yang paling efektif yang bisa dilakukan oleh orang yang memilikinya adalah mengetahui penyebabnya. Dengan mengetahui penyebabnya, seseorang akan dengan lebih mudah menghindari serangan alergi. Itulah sebabnya, langkah ini sangat penting dalam pengendalian atau penanganan alergi.

Mengetahui gejala dan reaksi apa yang terjadi pada alergi juga dianggap sebagai langkah kunci. Ketika gejala dan reaksinya sudah diketahui, maka penanganannya juga bisa ditentukan, sehingga tidak terjadi kesalahan.

Selain itu, melakukan tindakan pencegahan juga bisa menbantu mengurangi keluhan alergi yang dirasakan. Jadi, sedialah payung sebelum hujan! 

sumber: http://www.hdindonesia.com/tips-sehat/wajib-diketahui-tentang-alergi

Sudah Tahukah Fakta Haid Berikut?

Haid sering diidentikan dengan masa-masa sulit bagi perempuan. Bukan hanya bagi mereka dalam menjalankan aktivitasnya, namun juga bagi para lelaki dalam memahami perilaku mereka. Padahal, haid adalah hal normal bagi perempuan. Saking normalnya hal tersebut, banyak perempuan yang mengetahui haid sekedar rutinitas bulanan. Padahal ada beberapa hal yang perlu diketahui terkait “tamu bulanan” para perempuan ini.

Salah satu yang jarang diketahui oleh perempuan adalah efek haid terhadap kemampuan kognitif mereka. Padahal, rasa sakit yang mendera perut dan punggung yang disertai efek mual bisa memengaruhi seseorang dalam berpikir. Siapapun pasti pernah mengalami bahwa berpikir di saat badan tak enak bukanlah sesuatu yang mudah.

Rasa sakit yang sangat, biasanya terjadi pada hari pertama, bukan saja memengaruhi perasaan namun juga ternyata mengurangi kemampuan berkonsentrasi perempuan. Sekali lagi hal tersebut masuk akal mengingat saat tubuh menderita, bukanlah hal yang mudah untuk melakukan konsentrasi.

Yang jarang diketahui adalah adanya kemungkinan haid dalam mengubah suara. Haid adalah periode pada perempuan terkait hormon. Hal ini karena perubahan suara berpengaruh terhadap sel-sel di bagian laring. Sel-sel kecil di bagian laring (kotak suara) tersebut ternyata memiliki reseptor hormone yang mirip dengan sel-sel sejenis yang ada di vagina.

Haid sering diyakini dapat menghilangkan kemungkinan hamil pada perempuan. Padahal, jika para perempuan nekad melakukan hubungan seksual pada masa menstruasi, kemungkinan untuk hamil tetaplah ada. Sebagian perempuan memiliki jangka waktu yang tumpang tindih antara jadwal haid dengan awal ovulasi (masa subur). Hal ini berarti seseorang bisa berada pada masa subur meski sedang haid.

Katakanlah jika seseorang memiliki siklus pendek seperti 21 hari dan haid berlangsung seminggu. Untuk itu jika seseorang berhubungan seks mendekati akhir menstruasi maka ada kemungkinan ia bisa hamil, karena sperma dapat hidup hingga 72 jam di dalam saluran reproduksi.

Jadi, ketahuilah lebih dalam tentang haid agar bisa mengantisipasi hal-hal yang tidak diinginkan. 

sumber: http://www.hdindonesia.com/info-medis/sudah-tahukah-fakta-haid-berikut

http://sehat-ituindah.blogspot.com Mengenal Terapi Chiropractic dari Meninggalnya Allya Siska

ALLYA Siska Nadya atau biasa disapa Siska meninggal dunia pada awal Agustus 2015 setelah menjalani terapi chiropractic di sebuah klinik kawasan Pondok Indah, Jakarta Selatan. Lalu, apa sebenarnya terapi chiropractic?

Chiropractic berasal dari bahasa Yunani, Cheir dan Practicos yang berarti dilakukan dengan tangan. Sederhana dan tanpa obat-obatan atau operasi.

Chiropractic adalah metode perawatan kesehatan alami berdasarkan hubungan antara tulang tulang belakang, sistem saraf, dan fungsi tubuh yang optimal. “Kami percaya bahwa tubuh kita diciptakan sangat menakjubkan, dapat mengatur, dan menyembuhkan diri sendiri, meskipun gaya hidup serta cara pengobatan belakangan ini dapat mengganggu kemampuan alami tubuh kita,” jelas JoannaWilson, D.C dari Chirropractic Indonesia.

Menurutnya, otak dan sistem saraf bekerja efektif, tubuh akan bekerja lebih baik, sehingga kesehatan akan optimal. Posisi tulang belakang yang tidak sesuai dan sendi tulang belakang tidak bergerak normal dapat mengakibatkan gangguan pada sistem saraf, serta fungsi jaringan dan organ tidak bekerja maksimal.

“Gangguan ini disebut sebagai subluksasi tulang belakang. Subluksasi ini dapat terjadi pada bagian mana pun di 24 ruas tulang belakang yang dapat menyebabkan gangguan ringan sampai parah,” bebernya.

Seorang chiropractor sangat ahli dalam menemukan, menganalisa, dan mengoreksi sublukasi tulang belakang dengan melakukan tindakan yang disebut adjustment chiropractic. Perawatan ini dilakukan oleh chiropractic dengan mengoreksi posisi tulang belakang yang tidak sesuai sesuai dengan penekanan ke arah yang spesifik.

Seringkali ketika perawatan ini dilakukan, terdengar suara “klik” mirip suara yang sama ketika “mengklikan” jari-jari kita. Suara tersebut sebenarnya dihasilkan oleh terlepasnya gas ketika dilakukan penyesuaian tulang belakang yang pada awalnya terperangkap pada persendian tulang belakang dan tertekan oleh proses penyesuaian tersebut tanpa menimbulkan rasa sakit.

“Rasanya sangat menyenangkan. Pemeriksaan dan adjusment-nya cukup singkat, hanya sekitar 5-10 menit untuk satu kali sesi, tetapi hasil dari adjustment ini dapat berlangsung hingga 24 jam,” imbuhnya.

Chiropractor akan melakukan pemeriksaan fisik menyeluruh dan meminta klien untuk melakukan pemeriksaan x-ray/rontgen tulang belakang untuk mengonfirmasikan hasil pemeriksaan fisik tersebut.

“Berdasarkan informasi yang terkumpul, chiropractor Anda akan membuat program perawatan rekonstruktif sesuai kondisi tulang belakang Anda guna mendapatkan fungsi yang optimal,” jelasnya.

Beberapa manfaatnya untuk meningkatkan sistem daya tahan tubuh, fleksibilitas, menghilangkan nyeri dan kekakuan, meningkatkan mobilitas, meningkatkan performa tubu, menurunkan tingkat stres, mengurangi dengkuran, pencernaan ebih baik, dan meningkatkan energi.

“Yang dapat diatasi dengan perawatan chiropractic adalah ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disoder) atau gangguan hiperaktivitas pada anak, sakit leher pinggang, punggung alergi, nyeri karena radang sendi, mempercepat perbaikan jaringan, asma, sembelit (susah buang air besar), infeksi telinga, maag, mgrain, sakit saat datang bualan (PMS), perawataan saat kehamilan, impoten, tidak dapat menahan buang air kecil, meningkatkan kestabilan, keseimbangan tubuh, dan lainnya,” jelasnya.

Beberapa pasien merasakan adanya perubahan bahkan setelah mendapatkan adjustment pertama kalinya. Beberapa pasien lainnya membutuhkan waktu sedikit lebih lama, tetapi ada juga yang sudah dapat merasakan adanya perubahan pada keluhan mereka atau fungsi tubuh yang lain setelah mendapatkan adjustment yang keenam. Hasil terbaik dari perawatan chiropractic adalah meningkatnya fungsi tubuh serta manfaat-manfaat yang telah disebutkan di atas.

“Reaksi awal setelah mendapatkan perawatan chiropractic, pasien merasakan tidak nyaman atau nyeri otot. Sama halnya seperti ketika pertama kali Anda melakukan program olah raga di gym. Ini adalah efek yang normal setelah di awal mendapatkan adjustment chiropractic dan berkurang setelah minggu pertama,” tambahnya.

Tentunya terdapat perbedaan yang sangat signifikan dan sangat mendasar antara bagaimana cara, serta pendekatan seorang chiropractor dan seorang dokter medis dalam menangani masalah kesehatan. Di dalam melakukan evaluasi dan penangan pasien, seorang chiropractor melakukan pendekatan yang menyeluruh secara alami.

“Perbedaan utama adalah filosofi. Ibarat filsafat, chiropractic memiliki folosofi yang sangat berbeda dibandingkan dengan pengobatan tradisional. Chiropractic mengadopsi pendekatan kesehatan dan percaya bahwa tubuh memiliki mekanisme untuk menyembuhkan diri sendiri. Chiropractor membantu mengajarkan masyarakat untuk bertanggung jawab dan proaktif terhadap kesehatannya,” ungkapnya.

Semua orang bisa mendapatkan adjustment chiropractic, mulai dari bayi, balita, anak-anak, remaja, ibu hamil, orang yang pernah operasi tulang belakang, dan lansia. Siapa pun yang memiliki tulang belakang seharusnya mendapatkan perawatan chiropractic. Sama halnya seperti setiap orang yang memiliki gigi harus sikat gigi setiap hari dan melakukan pemeriksaan secara rutin oleh dokter gigi.

“Kami percaya bahwa setiap orang berhak memiliki kualitas kesehatan untuk menikmati hidupnya. Dan kami akan membantu Anda untuk meraih kesehatan dan kesempurnaan hidup yang Anda inginkan,” terangnya.

Sumber: http://lifestyle.okezone.com/read/2016/01/07/481/1282741/mengenal-terapi-chiropractic-dari-meninggalnya-allya-siska

Empat Jenis Madu Berkhasiat Atasi Penyakit

http://sehat-ituindah.blogspot.com

MADU berkhasiat untuk mencegah segala penyakit. Bahkan, ada empat jenis madu favorit yang disukai banyak orang.

Sekedar tahu, madu mengandung tinggi kalsium, magnesium, natrium, besi, fosfor, alumunium, kalium, vitamin B1, B2, B6, C, biotin, asam folat, dan enzim.

National Honey Board mencatat, berdasarkan varietasnya ada lebih dari 300 jenis madu di dunia ini. Namun menurut para ahli, dari ratusan jenis madu yang ada, terdapat empat jenis yang terbaik. Apa saja itu?

Madu bunga kapuk

Madu jenis ini dihasilkan oleh lebah pekerja yang bermukim di area hutan randu. Madu bunga kapuk punya ciri-ciri berwarna cokelat muda, agak bening, dan berasa manis namun sedikit asam. Manfaatnya untuk obati sariawan, redakan demam, flu, hilangkan bau mulut, serta mampu meningkatkan daya tahan tubuh.

Madu karet

Madu karet dihasilkan oleh lebah pekerja yang menghisap sari bunga karet. Habitatnya tentu saja di area hutan karet. Madu jenis ini punya ciri-ciri berbentuk kristal bila disimpan dalam waktu yang lama. Manfaatnya mengobati hepatitis, luka bakar, alergi, gatal, hingga keputihan.

Madu kelengkeng

Madu kelengkeng sangatlah terbatas. Maklum, madu jenis ini hanya diproduksi saat musim kelengkeng saja. Selain sebagai produk kecantikan, madu kelengkeng juga berkhasiat untuk melancarkan pencernaan, mengobati luka bakar, bahkan bisa berperan sebagai antibiotik alami.

Madu bunga liar

Dihasilkan oleh lebah pekerja yang menghisap sari bunga-bunga liar, madu jenis ini punya beberapa manfaat seperti mampu meredakan batuk, infeksi pernapasan, serta ampuh dalam meningkatkan kekebalan tubuh.

sumber: http://lifestyle.okezone.com/read/2015/06/28/481/1172794/empat-jenis-madu-berkhasiat-atasi-penyakit

Benjolan Kecil di Kelopak Mata Tanda Kolesterol Tinggi

http://sehat-ituindah.blogspot.com

KOLESTEROL tinggi mempengaruhi kesehatan Anda dengan berbagai cara. Kondisi kolesterol khusus, seperti hiperkolesterolemia familia, adalah kelainan genetik yang membuat deposito kolesterol di berbagai area tubuh Anda, salah satunya di kelopak mata.

Benjolan kolesterol pada kelopak mata memiliki nama medis, xanthelasma. Ini bukan hanya benjolan, tapi pertanda kadar kolesterol tinggi. Gejala ini jarang muncul pada orang di bawah usia 30 tahun, demikian seperti dikutip dari Livestrong, Kamis (21/5/2015).

Hiperkolesterolemia familia adalah kondisi genetik yang turun-temurun dari keluarga. Orang dengan keturunan tersebut, memiliki kadar kolesterol LDL atau kolesterol jahat yang tinggi sejak mereka lahir, kata University of Maryland Medical Center.

Kondisi ini merupakan akibat dari gen pengontrol kelebihan kolesterol dalam darah yang cacat. Anda dapat mewarisi kondisi ini dari salah satu orang tua, tetapi jika Anda menerimanya dari kedua orangtua, kolesterol LDL Anda dapat melebihi 600 mg/dL.

Selain deposit lemak pada kelopak mata Anda, Anda juga bisa menemukan xanthomas, deposit lemak berupa benjolan-benjolan kecil pada tendon atau daerah tekanan seperti siku, lutut, dan tumit.

Pemeriksaan fisik membantu dokter mendeteksi xanthomas dan xanthelasma. Setelah dokter menemukan tanda-tanda tersebut, dokter dapat mengirim tes darah untuk menentukan jumlah kolesterol dalam aliran darah Anda.

Jika Anda memiliki riwayat keluarga kolesterol tinggi atau penyakit jantung, dokter juga dapat meminta Anda untuk melakukan tes genetik untuk menentukan apakah Anda memiliki hiperkolesterolemia familial.

http://lifestyle.okezone.com/read/2015/05/21/481/1152958/benjolan-kecil-di-kelopak-mata-tanda-kolesterol-tinggi

Pria Rutin Minum Kopi Bisa Ereksi Lebih Lama

http://sehat-ituindah.blogspot.com

SECANGKIR kopi ternyata dapat memberi lebih dari satu manfaat.Salah satunya bisa mengurangi mengalami disfungsi ereksi (DE), kata sebuah studi baru dari University of Texas Health Science Center di Houston.

Para peneliti menemukan bahwa pria di atas usia 20 yang mengonsumsi kafein setara dengan dua sampai tiga cangkir kopi sehari, lebih sedikit melaporkan masalah disfungsi ereksi daripada pria yang menghindari konsumsi stimulan ini.

Keterkaitan antara DE lebih kuat pada orang dengan kelebihan berat badan, kata penulis studi David Lopez, Dr.PH, MPH. Namun ia menganalisa lebih jauh mengenai bagaimana kafein dapat mempengaruhi kondisi DE pada kelompok berat badan yang berbeda-beda.

Kafein memiliki sifat yang mirip dengan obat DE seperti viagra, kata rekan penulis studi Run Wang, MD. Stimulan ini memicu serangkaian efek yang menyebabkan arteri di Mr P Anda lebih tenang dan meningkatkan aliran darah, untuk ereksi yang lebih kuat.

Bila Anda merasa lebih lemas akhir-akhir ini, perut besar Anda perlu disalahkan, kata penasihat urolog Menshealth Larry Lipshultz, MD, seperti dilansir dari Menshealth, Kamis (4/6/2015). Kegemukan bagaimanapun adalah penyebab dari kegagalan fungsi pembuluh darah.

Sumber: http://lifestyle.okezone.com/read/2015/06/03/481/1159824/pria-rutin-minum-kopi-bisa-ereksi-lebih-lama

Sudah Tahukah Fakta Haid Berikut?

http://sehat-ituindah.blogspot.com

Haid sering diidentikan dengan masa-masa sulit bagi perempuan. Bukan hanya bagi mereka dalam menjalankan aktivitasnya, namun juga bagi para lelaki dalam memahami perilaku mereka. Padahal, haid adalah hal normal bagi perempuan. Saking normalnya hal tersebut, banyak perempuan yang mengetahui haid sekedar rutinitas bulanan. Padahal ada beberapa hal yang perlu diketahui terkait “tamu bulanan” para perempuan ini.

Salah satu yang jarang diketahui oleh perempuan adalah efek haid terhadap kemampuan kognitif mereka. Padahal, rasa sakit yang mendera perut dan punggung yang disertai efek mual bisa memengaruhi seseorang dalam berpikir. Siapapun pasti pernah mengalami bahwa berpikir di saat badan tak enak bukanlah sesuatu yang mudah.

Rasa sakit yang sangat, biasanya terjadi pada hari pertama, bukan saja memengaruhi perasaan namun juga ternyata mengurangi kemampuan berkonsentrasi perempuan. Sekali lagi hal tersebut masuk akal mengingat saat tubuh menderita, bukanlah hal yang mudah untuk melakukan konsentrasi.

Yang jarang diketahui adalah adanya kemungkinan haid dalam mengubah suara. Haid adalah periode pada perempuan terkait hormon. Hal ini karena perubahan suara berpengaruh terhadap sel-sel di bagian laring. Sel-sel kecil di bagian laring (kotak suara) tersebut ternyata memiliki reseptor hormone yang mirip dengan sel-sel sejenis yang ada di vagina.

Haid sering diyakini dapat menghilangkan kemungkinan hamil pada perempuan. Padahal, jika para perempuan nekad melakukan hubungan seksual pada masa menstruasi, kemungkinan untuk hamil tetaplah ada. Sebagian perempuan memiliki jangka waktu yang tumpang tindih antara jadwal haid dengan awal ovulasi (masa subur). Hal ini berarti seseorang bisa berada pada masa subur meski sedang haid.

Katakanlah jika seseorang memiliki siklus pendek seperti 21 hari dan haid berlangsung seminggu. Untuk itu jika seseorang berhubungan seks mendekati akhir menstruasi maka ada kemungkinan ia bisa hamil, karena sperma dapat hidup hingga 72 jam di dalam saluran reproduksi.

Jadi, ketahuilah lebih dalam tentang haid agar bisa mengantisipasi hal-hal yang tidak diinginkan.

Produk High Desert untuk mengatasi masalah haid dan untuk kesuburan sbb: Royal Jelly Liquid, Bee propolis, Pollenergy. Untuk info lebih lengkap sms/call 081543337141

sumber: http://www.hdindonesia.com/info-medis/sudah-tahukah-fakta-haid-berikut

Cara Hilangkan Bulu Ketiak Secara Permanen

http://sehat-ituindah.blogspot.com

MENJAGA penampilan agar bebas dari bulu ketiak wajib hukumnya bagi para wanita. Namun seperti yang kita ketahui cara menghilangkan bulu ketiak dengan mencukur atau mencabut, hanya dapat menghilangkan bulu ketiak sementara saja (tidak permanen).

Bahkan sering kali, mencukur atau mencabut bulu ketiak dapat mengakibatkan iritasi hingga membuat kulit ketiak gelap. Sebelum kita mencari tahu cara menghilangkan bulu ketiak secara permanen, mari kita simak terlebih dahulu beberapa alasan mengapa kita perlu menghilangkan bulu ketiak :

Menimbulkan rasa gatal dan iritasi

Disaat melakukan aktivitas berlebih dan disaat kebersihan ketiak kurang terjaga, rambut pada ketiak dapat menimbulkan rasa gatal. Kebiasaan menggaruk ketiak bisa membuat kulit mengalami iritasi, sehingga warna kulit menggelap. Ketika rasa gatal melanda, cukup usap ketiak secara perlahan menggunakan kain atau tissue bersih.

Membuat penampilan menjadi tidak sedap dipandang

Menjaga penampilan dari ujung kepala sampai ujung kaki memang kerap dilakukan wanita. Rambut yang tertata rapi, make up tipis dan natural, dress yang cantik lengkap dengan perhiasaan dan sepatu hak tinggi. Namun semua itu bisa drop seketika jika terdapat bulu di ketiak Anda yang tidak sengaja terlihat oleh orang lain. Pastikan Anda memeriksa kebersihan ketiak setiap hari sebelum beraktivitas.

Menyebabkan bau badan tidak sedap

Menurut Dr.Vanny Anggi Permata, yang merupakan dokter dari Klinik Kecantikan ZAP di Jl.Pangeran Antasari – Jakarta Selatan, bau badan dapat ditimbulkan akibat sekresi dari kelenjar keringat apokrin yang berada di sekitar akar rambut di area ketiak. Kelenjar apokrin mengandung protein yang jika diurai oleh bakteri, menjadi zat yang berbau tidak sedap.

Memperhatikan uraian diatas, sepertinya memilih cara menghilangkan bulu ketiak secara permanen patut menjadi pilihan Anda. Namun, metode mencukur ataupun mencabut tidak dapat diharapkan. Sudah saatnya Anda beralih ke perawatan modern yang mampu memberikan hasil maksimal dengan efek samping minimal.

Mungkin beberapa dari Anda pernah mendengar istilah Permanent Hair Removal Treatment. Perawatan menggunakan teknologi berbasis cahaya ini dapat diandalkan untuk menghilangkan bulu ketiak secara permanen. Pasalnya cukup disinari beberapa saat, bulu ketiak akan rontok sampai ke akar, dan setelah melalui serangkaian treatment sebagian besar rambut tidak akan tumbuh kembali dan sisanya akan menjadi sangat halus

Untuk menikmati perawatan Permanent Hair Removal, Anda perlu mengunjungi klinik kecantikan yang terpercaya dan merupakan spesialis dalam bidang ini, sebaiknya Anda datang ke klinik kecantikan yang merupakan pioner perawatan ini di Indonesia, yaitu ZAP.

Keamanan treatment di ZAP tidak perlu diragukan, selain Anda akan ditangani langsung oleh dokter, teknologi yang digunakan juga telah memiliki sertifikasi internasional FDA dari USA serta CE dari Eropa, yang melambangkan bahwa teknologi yang digunakan sangat aman.

Umumnya perawatan dengan teknologi modern membutuhkan biaya besar, namun tidak dengan ZAP. Cara menghilangkan bulu ketiak ini hanya memerlukan biaya 199 ribu rupiah per treatment. Tertarik dengan treatment ini? Simak testimoni para selebriti yang sudah mencoba perawatan ZAP disini dan dapatkan informasi mengenai promo terbaru mereka dengan follow akun instagram.

sumber: http://lifestyle.okezone.com/read/2015/05/21/194/1153330/cara-hilangkan-bulu-ketiak-secara-permanen

Buang Air Besar di Toilet Duduk Sebuah Kesalahan

http://sehat-ituindah.blogspot.com

UNTUK kesekian kalinya peneliti Barat menemukan kesalahan dari kebiasaan menggunakan toilet duduk. Peneliti Jerman baru-baru ini mengklaim bahwa masyarakat di negara-negara Barat memiliki kebiasaan buang air besar yang salah dengan duduk di toilet.

Giulia Enders, seorang ahli mikrobiologi Jerman, menulis ini dalam bukunya Charming Bowels. Ia mengeksplorasi sejumlah masalah kesehatan usus, sembelit, hingga bakteri. Dalam buku terpopuler minggu ini, ia juga menulis pesan praktis seperti bagaimana buang air besar yang benar.

Posisi duduk untuk buang air besar pada kenyataannya salah dan justru menyulitkan prosesnya, jelas Enders. Hal ini juga dapat menjelaskan mengapa hemoroid (wasir) dan penyakit usus yang menyakitkan, seperti divertikulitis lebih umum di Barat daripada di Asia, ia menambahkan.

“Sekira 1,2 miliar orang di seluruh dunia yang memiliki budaya buang air dengan berjongkok hampir tidak memiliki insiden diverticulitis dan masalah dengan kotoran lainnya. Kami di Barat, justru terbiasa memeras jaringan usus kita sampai keluar," jelasnya, seperti dikutip dari Dailymail, Rabu (20/5/2015).

Sebaliknya, berjongkok adalah cara yang benar. Bila Anda tidak ingin naik ke atas toilet duduk dan berjongkok, menggunakan bangku kecil untuk meletakkan kaki saat duduk (untuk mendekatkan tungkai kaki ke torso) dan menjorokkan tubuh ke depan bisa membantu memperlancar buang air besar.

Ms Enders menyimpulkan bahwa berjongkok adalah cara yang lebih efektif untuk mengeluarkan kotoran dalam perut, daripada duduk di toilet dari abad ke-19 bergaya Thomas Crapper. "Tapi entah kenapa orang Barat yakin bahwa duduk lebih beradab daripada jongkok," ujarnya.

“Saat Anda berdiri atau duduk, ada otot yang mengelilingi ujung kolon (anus-red) yang tertarik sehingga menyumbat saluran kolon. Berjongkok jauh lebih alami dan mengurangi tekanan yang menahan kotoran di dalam usus,” jelasnya.

sumber:http://lifestyle.okezone.com/read/2015/05/20/481/1152624/buang-air-besar-di-toilet-duduk-sebuah-kesalahan

Tiga Manfaat Rajin Minum Air Lemon Hangat di Pagi Hari

http://sehat-ituindah.blogspot.com

AIR lemon sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Ada tiga manfaat utama yang diraih saat kita rajin minum secangkir air lemon hangat di pagi hari. Apa saja itu?

Meningkatkan kekebalan tubuh

Minum secangkir air lemon hangat di pagi hari sangat bermanfaat untuk membuang racun dalam tubuh dengan sempurna. Tidak hanya itu, lemon juga dipercaya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda saat musim pancaroba saat ini.

Menjaga pencernaan

Air lemon dapat mendorong produksi asam empedu yang sangat diperlukan untuk pencernaan. Selain itu, lemon juga ampuh membantu mengeluarkan racun di dalam saluran pencernaan.

Sumber nutrisi dan vitamin

Air lemon kaya akan vitamin dan mineral baik. Jika setiap pagi rajin minum air lemon, sistem tubuh Anda dapat menyediakan dorongan vitamin esensial dan mineral. Karena seperti kita tahu, lemon merupakan sumber vitamin C, vitamin B, magnesium, kalsium dan fosfor. Demikian dilansir Timesofindia, Selasa.

Sumber:www.okezone.com

Minum Jus Jeruk Tiap Pagi Bagus untuk Lansia

http://sehat-ituindah.blogspot.com

JUS jeruk sangat baik dikonsumsi setiap hari. Terlebih, bagi para lansia yang masih rajin meminumnya, mereka akan merasakan manfaat untuk membantu meningkatkan daya ingat.

Rekomendasi itu telah diuangkap oleh peneliti dari University of Reading, Inggris. Studi ini melibatkan kelompok responden dengan jumlah sekira 37 orang dewasa yang sehat, di usia rata-rata 67 tahun. Mereka diutus untuk mengonsumsi 500 ml jus jeruk setiap hari selama periode delapan minggu.

Hasil studi itu kemudian digabungkan menjadi satu skor keseluruhan dikenal sebagai fungsi kognitif global. Orang-orang dewasa menunjukkan peningkatan secara keseluruhan delapan persen dalam fungsi kognitif global, setelah konsumsi jus jeruk dibandingkan dengan minuman lain yang diberikan selama masa studi. Kenapa demikian?

Jus jeruk merupakan sumber utama flavonoidas dari flavonoid. Zat itu dapat meningkatkan memori melalui aktivasi jalur sinyal dalam hippocampus, bagian dari otak yang berhubungan dengan pembelajaran dan memori.

Penelitian ini dianggap salah satu yang pertama untuk menunjukkan bahwa secara teratur mengkonsumsi jus jeruk flavanon bisa memiliki efek positif pada kognisi orang tua itu. Pada penelitian sebelumnya, juga telah menunjukkan bahwa makanan yang kaya flavonoid lain seperti blueberry juga berefek positif pada peningkatan daya ingat lansia.

"Ini adalah penemuan penting yang memperkuat bukti-bukti yang bahan makanan yang kaya flavonoid bisa memainkan peran besar dalam menanggulangi penurunan kognisi pada usia tua," ujar Peneliti Daniel Lamport, sebagaimana dilansir Timeosfindia, Rabu (20/5/2015)

sumber: http://lifestyle.okezone.com/read/2015/05/19/481/1152112/minum-jus-jeruk-tiap-pagi-bagus-untuk-lansia