Sudah Tahukah Fakta Haid Berikut?

http://sehat-ituindah.blogspot.com

Haid sering diidentikan dengan masa-masa sulit bagi perempuan. Bukan hanya bagi mereka dalam menjalankan aktivitasnya, namun juga bagi para lelaki dalam memahami perilaku mereka. Padahal, haid adalah hal normal bagi perempuan. Saking normalnya hal tersebut, banyak perempuan yang mengetahui haid sekedar rutinitas bulanan. Padahal ada beberapa hal yang perlu diketahui terkait “tamu bulanan” para perempuan ini.

Salah satu yang jarang diketahui oleh perempuan adalah efek haid terhadap kemampuan kognitif mereka. Padahal, rasa sakit yang mendera perut dan punggung yang disertai efek mual bisa memengaruhi seseorang dalam berpikir. Siapapun pasti pernah mengalami bahwa berpikir di saat badan tak enak bukanlah sesuatu yang mudah.

Rasa sakit yang sangat, biasanya terjadi pada hari pertama, bukan saja memengaruhi perasaan namun juga ternyata mengurangi kemampuan berkonsentrasi perempuan. Sekali lagi hal tersebut masuk akal mengingat saat tubuh menderita, bukanlah hal yang mudah untuk melakukan konsentrasi.

Yang jarang diketahui adalah adanya kemungkinan haid dalam mengubah suara. Haid adalah periode pada perempuan terkait hormon. Hal ini karena perubahan suara berpengaruh terhadap sel-sel di bagian laring. Sel-sel kecil di bagian laring (kotak suara) tersebut ternyata memiliki reseptor hormone yang mirip dengan sel-sel sejenis yang ada di vagina.

Haid sering diyakini dapat menghilangkan kemungkinan hamil pada perempuan. Padahal, jika para perempuan nekad melakukan hubungan seksual pada masa menstruasi, kemungkinan untuk hamil tetaplah ada. Sebagian perempuan memiliki jangka waktu yang tumpang tindih antara jadwal haid dengan awal ovulasi (masa subur). Hal ini berarti seseorang bisa berada pada masa subur meski sedang haid.

Katakanlah jika seseorang memiliki siklus pendek seperti 21 hari dan haid berlangsung seminggu. Untuk itu jika seseorang berhubungan seks mendekati akhir menstruasi maka ada kemungkinan ia bisa hamil, karena sperma dapat hidup hingga 72 jam di dalam saluran reproduksi.

Jadi, ketahuilah lebih dalam tentang haid agar bisa mengantisipasi hal-hal yang tidak diinginkan.

Produk High Desert untuk mengatasi masalah haid dan untuk kesuburan sbb: Royal Jelly Liquid, Bee propolis, Pollenergy. Untuk info lebih lengkap sms/call 081543337141

sumber: http://www.hdindonesia.com/info-medis/sudah-tahukah-fakta-haid-berikut

Cara Hilangkan Bulu Ketiak Secara Permanen

http://sehat-ituindah.blogspot.com

MENJAGA penampilan agar bebas dari bulu ketiak wajib hukumnya bagi para wanita. Namun seperti yang kita ketahui cara menghilangkan bulu ketiak dengan mencukur atau mencabut, hanya dapat menghilangkan bulu ketiak sementara saja (tidak permanen).

Bahkan sering kali, mencukur atau mencabut bulu ketiak dapat mengakibatkan iritasi hingga membuat kulit ketiak gelap. Sebelum kita mencari tahu cara menghilangkan bulu ketiak secara permanen, mari kita simak terlebih dahulu beberapa alasan mengapa kita perlu menghilangkan bulu ketiak :

Menimbulkan rasa gatal dan iritasi

Disaat melakukan aktivitas berlebih dan disaat kebersihan ketiak kurang terjaga, rambut pada ketiak dapat menimbulkan rasa gatal. Kebiasaan menggaruk ketiak bisa membuat kulit mengalami iritasi, sehingga warna kulit menggelap. Ketika rasa gatal melanda, cukup usap ketiak secara perlahan menggunakan kain atau tissue bersih.

Membuat penampilan menjadi tidak sedap dipandang

Menjaga penampilan dari ujung kepala sampai ujung kaki memang kerap dilakukan wanita. Rambut yang tertata rapi, make up tipis dan natural, dress yang cantik lengkap dengan perhiasaan dan sepatu hak tinggi. Namun semua itu bisa drop seketika jika terdapat bulu di ketiak Anda yang tidak sengaja terlihat oleh orang lain. Pastikan Anda memeriksa kebersihan ketiak setiap hari sebelum beraktivitas.

Menyebabkan bau badan tidak sedap

Menurut Dr.Vanny Anggi Permata, yang merupakan dokter dari Klinik Kecantikan ZAP di Jl.Pangeran Antasari – Jakarta Selatan, bau badan dapat ditimbulkan akibat sekresi dari kelenjar keringat apokrin yang berada di sekitar akar rambut di area ketiak. Kelenjar apokrin mengandung protein yang jika diurai oleh bakteri, menjadi zat yang berbau tidak sedap.

Memperhatikan uraian diatas, sepertinya memilih cara menghilangkan bulu ketiak secara permanen patut menjadi pilihan Anda. Namun, metode mencukur ataupun mencabut tidak dapat diharapkan. Sudah saatnya Anda beralih ke perawatan modern yang mampu memberikan hasil maksimal dengan efek samping minimal.

Mungkin beberapa dari Anda pernah mendengar istilah Permanent Hair Removal Treatment. Perawatan menggunakan teknologi berbasis cahaya ini dapat diandalkan untuk menghilangkan bulu ketiak secara permanen. Pasalnya cukup disinari beberapa saat, bulu ketiak akan rontok sampai ke akar, dan setelah melalui serangkaian treatment sebagian besar rambut tidak akan tumbuh kembali dan sisanya akan menjadi sangat halus

Untuk menikmati perawatan Permanent Hair Removal, Anda perlu mengunjungi klinik kecantikan yang terpercaya dan merupakan spesialis dalam bidang ini, sebaiknya Anda datang ke klinik kecantikan yang merupakan pioner perawatan ini di Indonesia, yaitu ZAP.

Keamanan treatment di ZAP tidak perlu diragukan, selain Anda akan ditangani langsung oleh dokter, teknologi yang digunakan juga telah memiliki sertifikasi internasional FDA dari USA serta CE dari Eropa, yang melambangkan bahwa teknologi yang digunakan sangat aman.

Umumnya perawatan dengan teknologi modern membutuhkan biaya besar, namun tidak dengan ZAP. Cara menghilangkan bulu ketiak ini hanya memerlukan biaya 199 ribu rupiah per treatment. Tertarik dengan treatment ini? Simak testimoni para selebriti yang sudah mencoba perawatan ZAP disini dan dapatkan informasi mengenai promo terbaru mereka dengan follow akun instagram.

sumber: http://lifestyle.okezone.com/read/2015/05/21/194/1153330/cara-hilangkan-bulu-ketiak-secara-permanen

Buang Air Besar di Toilet Duduk Sebuah Kesalahan

http://sehat-ituindah.blogspot.com

UNTUK kesekian kalinya peneliti Barat menemukan kesalahan dari kebiasaan menggunakan toilet duduk. Peneliti Jerman baru-baru ini mengklaim bahwa masyarakat di negara-negara Barat memiliki kebiasaan buang air besar yang salah dengan duduk di toilet.

Giulia Enders, seorang ahli mikrobiologi Jerman, menulis ini dalam bukunya Charming Bowels. Ia mengeksplorasi sejumlah masalah kesehatan usus, sembelit, hingga bakteri. Dalam buku terpopuler minggu ini, ia juga menulis pesan praktis seperti bagaimana buang air besar yang benar.

Posisi duduk untuk buang air besar pada kenyataannya salah dan justru menyulitkan prosesnya, jelas Enders. Hal ini juga dapat menjelaskan mengapa hemoroid (wasir) dan penyakit usus yang menyakitkan, seperti divertikulitis lebih umum di Barat daripada di Asia, ia menambahkan.

“Sekira 1,2 miliar orang di seluruh dunia yang memiliki budaya buang air dengan berjongkok hampir tidak memiliki insiden diverticulitis dan masalah dengan kotoran lainnya. Kami di Barat, justru terbiasa memeras jaringan usus kita sampai keluar," jelasnya, seperti dikutip dari Dailymail, Rabu (20/5/2015).

Sebaliknya, berjongkok adalah cara yang benar. Bila Anda tidak ingin naik ke atas toilet duduk dan berjongkok, menggunakan bangku kecil untuk meletakkan kaki saat duduk (untuk mendekatkan tungkai kaki ke torso) dan menjorokkan tubuh ke depan bisa membantu memperlancar buang air besar.

Ms Enders menyimpulkan bahwa berjongkok adalah cara yang lebih efektif untuk mengeluarkan kotoran dalam perut, daripada duduk di toilet dari abad ke-19 bergaya Thomas Crapper. "Tapi entah kenapa orang Barat yakin bahwa duduk lebih beradab daripada jongkok," ujarnya.

“Saat Anda berdiri atau duduk, ada otot yang mengelilingi ujung kolon (anus-red) yang tertarik sehingga menyumbat saluran kolon. Berjongkok jauh lebih alami dan mengurangi tekanan yang menahan kotoran di dalam usus,” jelasnya.

sumber:http://lifestyle.okezone.com/read/2015/05/20/481/1152624/buang-air-besar-di-toilet-duduk-sebuah-kesalahan

Tiga Manfaat Rajin Minum Air Lemon Hangat di Pagi Hari

http://sehat-ituindah.blogspot.com

AIR lemon sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Ada tiga manfaat utama yang diraih saat kita rajin minum secangkir air lemon hangat di pagi hari. Apa saja itu?

Meningkatkan kekebalan tubuh

Minum secangkir air lemon hangat di pagi hari sangat bermanfaat untuk membuang racun dalam tubuh dengan sempurna. Tidak hanya itu, lemon juga dipercaya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda saat musim pancaroba saat ini.

Menjaga pencernaan

Air lemon dapat mendorong produksi asam empedu yang sangat diperlukan untuk pencernaan. Selain itu, lemon juga ampuh membantu mengeluarkan racun di dalam saluran pencernaan.

Sumber nutrisi dan vitamin

Air lemon kaya akan vitamin dan mineral baik. Jika setiap pagi rajin minum air lemon, sistem tubuh Anda dapat menyediakan dorongan vitamin esensial dan mineral. Karena seperti kita tahu, lemon merupakan sumber vitamin C, vitamin B, magnesium, kalsium dan fosfor. Demikian dilansir Timesofindia, Selasa.

Sumber:www.okezone.com

Minum Jus Jeruk Tiap Pagi Bagus untuk Lansia

http://sehat-ituindah.blogspot.com

JUS jeruk sangat baik dikonsumsi setiap hari. Terlebih, bagi para lansia yang masih rajin meminumnya, mereka akan merasakan manfaat untuk membantu meningkatkan daya ingat.

Rekomendasi itu telah diuangkap oleh peneliti dari University of Reading, Inggris. Studi ini melibatkan kelompok responden dengan jumlah sekira 37 orang dewasa yang sehat, di usia rata-rata 67 tahun. Mereka diutus untuk mengonsumsi 500 ml jus jeruk setiap hari selama periode delapan minggu.

Hasil studi itu kemudian digabungkan menjadi satu skor keseluruhan dikenal sebagai fungsi kognitif global. Orang-orang dewasa menunjukkan peningkatan secara keseluruhan delapan persen dalam fungsi kognitif global, setelah konsumsi jus jeruk dibandingkan dengan minuman lain yang diberikan selama masa studi. Kenapa demikian?

Jus jeruk merupakan sumber utama flavonoidas dari flavonoid. Zat itu dapat meningkatkan memori melalui aktivasi jalur sinyal dalam hippocampus, bagian dari otak yang berhubungan dengan pembelajaran dan memori.

Penelitian ini dianggap salah satu yang pertama untuk menunjukkan bahwa secara teratur mengkonsumsi jus jeruk flavanon bisa memiliki efek positif pada kognisi orang tua itu. Pada penelitian sebelumnya, juga telah menunjukkan bahwa makanan yang kaya flavonoid lain seperti blueberry juga berefek positif pada peningkatan daya ingat lansia.

"Ini adalah penemuan penting yang memperkuat bukti-bukti yang bahan makanan yang kaya flavonoid bisa memainkan peran besar dalam menanggulangi penurunan kognisi pada usia tua," ujar Peneliti Daniel Lamport, sebagaimana dilansir Timeosfindia, Rabu (20/5/2015)

sumber: http://lifestyle.okezone.com/read/2015/05/19/481/1152112/minum-jus-jeruk-tiap-pagi-bagus-untuk-lansia

Memerangi Depresi Secara Alami

http://sehat-ituindah.blogspot.com DEPRESI ternyata bisa sembuh dengan sendirinya. Hal inipun juga sudah dibuktikan oleh sebuah penelitian.

Depresi berhubungan dengan perubahan di jumlah serotinin dan penghubung saraf lainnya. Mereka bertanggungjawab mengatur perasaan tenang. Turunnya tingkat serotinin dan yang lain, ternyata dapat mengganggu respon mental.

Memerangi depresi dengan antidepresan selama ini lebih banyak membuat kontroversi. Oleh karena itu, ada baiknya Anda coba belajar untuk mengatasi depresi sendiri. Berikut macam-macam cara untuk mengurangi depresi, seperti dilansir dari Wholeliving.

Makanan sehat

Obat yang manjur bagi tubuh kita adalah makanan. Pilihlah makanan yang mengandung omega-3. Makanan laut seperti salmon dan sardines. Mengonsumsi makanan tersebut tiga kali seminggu bagus untuk menambah DHA dan EPA bagi otak Anda.

Istirahat

Tidur adalah terapi yang baik untuk mengistirahatkan fungsi tubuh yang banyak bekerja, saat kita aktif.

Olahraga

Olahraga berfungsi untuk mengaktifkan kembali fungsi tubuh kita yang telah lama beristirahat dan mempercepat metabolisme.

Sinar matahari pagi

Sinar matahari pagi ternyata juga memiliki banyak khasiat bagi tubuh kita. Keluar di pagi hari untuk mendapatkan sinar matahari pagi, sekitar 15 sampai 30 menit, bagus untuk mengaktifkan hormon-hormon yang baik untuk tubuh dan menurunkan tingkat depresi.

Kerajinan tangan

Belajar mempelajari keahlian baru, seperti kerajinan tangan, selain meningkatkan kreativitas, namun juga dapat melatih otak. Mengerjakan pekerjaan yang kreatif dapat melatih dan mengaktifkan bagian otak yang tidak lama terlatih. Menyibukkan diri dengan kegiatan yang melatih otak dapat menghindari munculnya depresi.

Yoga

Yoga terbukti dapat mengurangi risiko yang dapat menyebabkan depresi. Pelajaran melatih ketenangan yang didapatkan saat yoga dapat membentuk kerja tubuh agar dapat mengontrol depresi, terutama bila dilakukan secara rutin.

sumber: http://lifestyle.okezone.com/read/2014/08/30/484/1031955/memerangi-depresi-secara-alami

Terlalu Eksis di Sosmed, Hati-Hati Depresi!

http://sehat-ituindah.blogspot.com

BANYAK hal dapat menyebabkan seseorang mengalami depresi. Namun, depresi juga bisa berawal dari gaya hidup yang tidak sehat. Gaya hidup dapat memengaruhi berbagai hal, termasuk kesehatan mental seperti depresi. Berikut beberapa gaya hidup yang dapat menyebabkan depresi, sebagaimana dikutip Boldsky, Jumat (8/8/2014).

Merokok

Kebiasaan merokok memiliki hubungan dengan depresi. Penelitian telah mengungkapkan bahwa orang-orang yang rentan terhadap depresi lebih mungkin merokok.

Tidur tidak teratur

Depresi dapat disebabkan oleh kebiasaan tidur. Kurang tidur, tidur tidak teratur, dan terlalu banyak tidur dapat menyebabkan seseorang mengalami depresi. Hal ini karena aktivitas otak terganggu karena kebiasaan tidur yang tidak teratur.

Terlalu sering berinteraksi di media sosial

Sebuah studi mengenai depresi telah mengungkapkan bahwa menghabiskan waktu terlalu banyak di media sosial bisa menyebabkan depresi pada kalangan remaja. Terbukti, pecandu internet memiliki cara berbeda dalam memandang dunia di sekitar mereka, misalnya memengaruhi interaksi dengan orang-orang. (Baca: Penderita Bipolar Sulit Berhubungan Baik dengan Orang Lain)

sumber: http://lifestyle.okezone.com/read/2014/08/08/482/1021683/terlalu-eksis-di-sosmed-hati-hati-depresi

http://sehat-ituindah.blogspot.com

Informasi Penting Dari Dr. Stephen dan John Hopkins University Mengenai Kanker

http://sehat-ituindah.blogspot.com

Seorang dokter dari Amerika yang bernama Dr. Stephen memperlakukan pasien-pasiennya yang mengidap sakit kanker dengan cara un-orthodox (tidak biasanya) yang akhirnya mereka mendapat kesembuhan. Dokter Stephen percaya pada penyembuhan alami dari dalam tubuh sendiri terhadap penyakit. Lihat artikel di bawah ini.

“Percaya atau tidak, obat kanker sudah ditemukan! Saya turut berduka atas meninggalnya ratusan pasien penyakit kanker di bawah perawatan konvensional …” Dr. Stephen

Makan buah, semua berpikir makan buah berarti kita membeli buah-buahan lalu memotong buah itu dan memasukkannya ke dalam mulut kita. Tapi semudah itukah yang dimaksud makan buah? Ini penting untuk mengetahui bagaimana dan kapan harus makan buah.

Seperti apa cara yang tepat makan buah? • Jangan makan buah setelah anda makan! • Buah harus dimakan saat perut anda kosong!

Cara makan buah seperti ini akan memainkan peranan penting dalam men-Detoksifikasi (pembersihan toksin/racun) sistem Anda, menyediakan banyak energi untuk menurunkan berat badan dan kegiatan kehidupan Anda lainnya.

Buah adalah makanan paling penting

Buah-buahan dicerna dalam lambung sekitar 15-20 menit, kecuali pisang bisa sampai 45 menit. Nutrisi serta zat gula dalam buah tersebut bisa dengan cepat memberi kita energi yang kita perlukan untuk beraktifitas. Karbohidrat (nasi, jagung, mie, roti) kalau dimakan sendiri tanpa sayur atau lauk akan memakan waktu 120 menit (2 jam). Protein hewani (ayam, daging, ikan, telur) kalau tidak dicampur yang lain dicerna dalam lambung bisa sampai sekitar 3-4 jam. Sedangkan makanan campuran karbohidrat dengan protein hewani seperti kebiasaan kita di Indonesia, maka lambung memerlukan waktu lebih dari 6 jam untuk mencernanya.

Katakanlah Anda memakan dua potong roti (karbohidrat) kemudian sepotong buah. Potongan buah yang seharusnya masuk lambung dan terus ke usus terhambat oleh karbohidrat yang ada di lambung yang Anda makan sebelumnya. Roti tersebut membusuk dan berfermentasi dan berubah menjadi asam. Menit berikutnya buah (yang bersifat basa) masuk dan bercampur dengan makanan yang sudah bersifat asam dan akhirnya seluruh massa makanan tersebut mulai rusak.

Asam + Basa = Netral? => Sampah => Racun

Penelitian Dr. Herbert Shelton menunjukan bahwa tidak ada buah yang bersifat asam walaupun buah seperti jeruk dan lemon walaupun rasanya asam. Semua buah menjadi basa dalam tubuh kita. Untuk mengetahui lebih lanjut makanan apa saja yang bersifat asam dan basa dalam tubuh kita, dapat dibaca di link ini: http://www.essense-of-life.com/info/foodchart.htm dan http://www.rense.com/1.mpicons/acidalka.htm

Anda mungkin pernah mendengar orang mengeluh setiap kali mereka makan semangka, mereka bersendawa. Ketika mereka makan durian, perutnya kembung. Saat mereka makan pisang, mereka merasa seperti ingin ke toilet, dll. Sebenarnya semua itu tidak akan muncul jika Anda makan buah pada saat perut kosong. Buah bercampur dengan banyak makanan lain yang telah ada sebelumnya akan membusuk dan menghasilkan gas dan membuat perut Anda kembung!

Jadi, makanlah buah pada waktu perut kosong atau sebelum Anda makan!

Jika Anda harus minum jus buah, minumlah jus buah yang fresh, tidak dari kaleng. Jangan minum jus yang telah dipanaskan. Jangan makan buah yang sudah dimasak karena Anda tidak mendapatkan nutrisi sama sekali. Anda hanya bisa mendapatkan rasanya saja. Memasak buah akan menghancurkan semua vitaminnya. Tetapi makan buah utuh lebih baik daripada minum jus.

Tetapi jika Anda hanya bisa minum jus, minumlah seteguk demi seteguk secara perlahan, karena Anda harus membiarkannya bercampur dengan air liur Anda sebelum menelannya.

Anda dapat melakukan 3 hari makan buah untuk membersihkan tubuh Anda. Hanya makan buah dan minum jus buah selama 3 hari dan Anda akan terkejut ketika teman Anda memberitahu Anda bagaimana Anda tampak berseri-seri!

Rambut beruban, botak, ledakan gugup, dan lingkaran hitam di bawah mata semua tidak akan terjadi jika Anda makan buah pada waktu perut kosong.

Jika Anda telah menguasai cara yang benar makan buah, Anda memiliki rahasia kecantikan, umur panjang, kesehatan, energi, kebahagiaan dan berat badan normal.

Contoh khasiat buah

Kiwi: Kecil tapi kuat, ini adalah sumber yang baik terdiri dari kalium, magnesium, vitamin E & serat. Berisi vitamin C dua kali lipat dari jeruk.

Apel: Sebuah apel sehari membuat Anda jauh dari dokter. Meskipun sebuah apel memiliki kandungan vitamin C rendah, ia memiliki antioksidan & flavonoid, yang dapat meningkatkan aktivitas vitamin C dengan demikian membantu untuk menurunkan resiko kanker usus, serangan jantung dan stroke.

Strawberry: Buah pelindung, stroberi memiliki kekuatan antioksidan total tertinggi antara buah-buahan utama & melindungi tubuh dari penyebab kanker, penyumbatan pembuluh darah-radikal bebas.

Jeruk: Obat yang manis, memakan 2-4 jeruk dalam sehari dapat membantu agar pilek menjauh, menurunkan kolesterol, mencegah dan melarutkan batu ginjal serta mengurangi resiko kanker usus.

Semangka: Pendingin pemadam haus, terdiri dari 92% air, juga dikemas dengan dosis raksasa glutathione, yang membantu meningkatkan system kekebalan tubuh kita. Semangka juga merupakan sumber utama likopen-oksidan melawan kanker. Nutrisi lain yang ditemukan di semangka adalah vitamin C & kalium.

Jambu & Pepaya: penghargaan paling top untuk vitamin C. Mereka adalah pemenang untuk vitamin C. Jambu biji juga kaya serat, yang membantu mencegah sembelit. Pepaya kaya akan karoten, ini adalah baik untuk mata Anda.

Minum air dingin setelah makan sama dengan kanker?

Memang enak minum minuman dingin setelah makan. Namun, air dingin akan membuat hal-hal yang berminyak yang baru saja dikonsumsi menjadi solid (beku). Hal ini akan memperlambat pencernaan. Ketika 'lumpur' tersebut bereaksi dengan asam, maka akan diserap oleh usus lebih cepat daripada makanan padat. Mereka akan berbaris di dalam usus, sangat cepat dan akan berubah menjadi lemak dan menyebabkan kanker. Cara terbaik adalah minum sup panas atau air hangat setelah makan.

Informasi Penting Tentang Kanker

Penyakit Kanker adalah suatu penyakit yang disebabkan oleh pertumbuhan sel-sel jaringan tubuh yang tidak normal. Sel-sel kanker akan berkembang dengan cepat, tidak terkendali, dan akan terus membelah diri, selanjutnya menyusup ke jaringan sekitarnya (invasive) dan terus menyebar melalui jaringan ikat, darah, dan menyerang organ-organ penting serta syaraf tulang belakang.

Dalam keadaan normal, sel hanya akan membelah diri jika ada penggantian sel-sel yang telah mati dan rusak. Sebaliknya sel kanker akan membelah terus meskipun tubuh tidak memerlukannya, sehingga akan terjadi penumpukan sel baru yang disebut tumor ganas. Penumpukan sel tersebut mendesak dan merusak jaringan normal, sehingga mengganggu organ yang ditempatinya.

Selama bertahun-tahun lamanya penyakit kanker telah menjadi momok untuk kebanyakan orang, karena termasuk penyakit yang mematikan dan belum ada obatnya. Kemoterapi, satu-satunya cara untuk menghilangkan penyakit kanker. Namun, pada akhirnya John Hopkins University, USA akhirnya mulai mengemukakan bahwa Ada Cara Alternatif untuk Penyembuhan Kanker.

Berikut beberapa survey dan penelitiannya:

Setiap orang mempunyai sel kanker. Sel kanker ini tidak tampak dalam pemeriksaan standar sampai sel-sel ini berkembang biak hingga berjuta jumlahnya. Pada saat dokter memberitahu pasien bahwa “tidak ada sel kanker lagi” setelah menjalani pengobatan, itu artinya pemeriksaan yang dilakukan sudah tidak dapat mendeteksi sel-sel kanker karena sel-sel tersebut sudah berada di bawah ukuran/jumlah yang dapat terdeteksi. Sel kanker tumbuh antara 6 sampai lebih dari 10 kali dalam jangka waktu hidup manusia.

Pada saat kekebalan tubuh seseorang tinggi, sel-sel kanker akan dihancurkan dan dicegah sehingga tidak dapat bertambah banyak dan membentuk tumor. Pada saat seseorang menderita kanker ini menunjukkan bahwa orang tersebut mengalami beberapa kekurangan nutrisi. Ini dapat terjadi karena faktor genetika, lingkungan, makanan dan cara hidup. Untuk menanggulangi kekurangan nutrisi dan memperkuat sistem kekebalan tubuh dapat ditempuh dengan merubah diet (cara makan) dan menambahkan asupan suplemen.

Di dalam medis anjuran untuk pengobatan kanker dapat ditempuh dengan cara kemoterapi. Namun, ada efek samping dari Kemoterapi yakni meracuni sel kanker yang bertumbuh cepat, tapi pada saat yang sama juga menghancurkan pertumbuhan sel sehat dalam tulang sumsum, gastro-intestinal tracts (saluran pencernaan), dan lain-lain. Serta dapat menyebabkan kerusakan pada organ-organ lain seperti hati, ginjal, jantung, paru-paru, dll.

Sedangkan dengan radiasi, bersamaan dengan fungsinya yang menghancurkan sel kanker, juga menyebabkan luka bakar, meninggalkan bekas luka, dan merusak sel, jaringan, dan organ yang sehat.

Perawatan dini dengan kemoterapi dan radiasi dapat mengurangi ukuran tumor. Namun penerapan kemoterapi dan radiasi yang berkepanjangan tidak akan menghasilkan pengurangan tumor lebih lanjut.

Pada saat tubuh menanggung beban racun yang berlebihan dari kemoterapi dan radiasi, sistem kekebalan tubuh akan terancam atau hancur, karena itulah seseorang akan mengalami berbagai macam infeksi dan komplikasi. Kemoterapi dan radiasi dapat menyebabkan sel kanker bermutasi dan menjadi tahan dan sulit untuk dihancurkan. Operasi juga dapat menyebabkan sel kanker menyebar ke tempat-tempat lainnya.

Cara efektif untuk melawan kanker adalah dengan membuatnya kelaparan yaitu dengan tidak memberikan makanan yang dibutuhkan dalam sel untuk dapat berkembang biak. Nah, mengenai makanan dan beberapa cara yang dianjurkan untuk menangkal sel kanker adalah:

Gula

Gula adalah umpan kanker. Dengan meniadakan gula dalam asupan makanan, berarti menghilangkan makanan utama sel kanker. Pengganti yang lebih natural yaitu madu Manuka atau molasses, tapi dalam jumlah yang sedikit. Pengganti gula seperti NutraSweet, Equal, Spoonful yang dibuat dari Aspartame ini sangat berbahaya untuk kesehatan. Pengganti alami yang lebih baik adalah madu Manuka atau molasses, tapi hanya dalam jumlah kecil.

Garam

Garam meja mengandung bahan kimia tambahan untuk menjadikannya putih. Alternatif yang lebih baik yaitu Bragg’s aminos atau garam laut.

Susu

Susu hewani dapat menyebabkan tubuh menghasilkan mucus, terutama di dalam gastro-intestinal tract (saluran pencernaan). Mucus juga makanan sel kanker. Dengan meniadakan susu hewani yang berlaktosa dan menggantikannya dengan susu kedelai (tanpa gula) sel-sel kanker akan kelaparan.

Asam

Sel-sel kanker berkembang dengan baik di lingkungan yang tinggi asam. Daging sangat tinggi kadar asamnya. Oleh karena itu lebih baik mengkonsumsi ikan dan sedikit ayam daripada mnegkonsumsi sapi. Daging juga mengandung antibiotik, hormon tambahan dan parasit-parasit untuk peternakan. Kesemuanya ini sangat berbahaya, terutama untuk penderita kanker.

Sayuran

Diet yang 80% berbasis sayuran segar dan sarinya (jus), whole grain, kacang-kacangan dan sedikit buah akan membantu menjadikan tubuh dalam situasi alkaline. 20% dari persentasi tadi dapat diambil dari makanan yang dimasak termasuk kecambah. Sari sayuran segar mengandung enzim-enzim aktif/hidup yang dapat diserap dengan mudah dan dapat mencapai titik selular dalam waktu 15 menit untuk memberi makan dan mempercepat pertumbuhan sel-sel sehat.

Guna memperoleh enzim-enzim aktif untuk membangun sel sehat, minumlah sari sayuran segar (hampir semua jenis sayuran, termasuk kecambah) dan makanlah sejumlah sayuran mentah 2-3 kali sehari. Enzim-enzim ini hancur pada temperature 40 ºC (104 ºF).

Kopi

Hindari kopi, teh dan coklat, karena mengandung kafein yang tinggi. Teh hijau lebih baik sebagai alternatifnya, dan mempunyai unsur-unsur yang memerangi kanker. Air, yang paling baik yaitu air yang sudah disaring (filtered) guna menhindari racun-racun dan kandungan logam dalam air keran. Hindari air yang sudah melewati proses distilasi karena mengandung asam.

Protein

Protein dari daging (hewani) sulit untuk dicerna dan membutuhkan enzim pencerna yang cukup banyak. Kandungan daging yang tidak tercerna dan tertinggal di saluran pencernaan akhirnya akan membusuk dan menambah timbunan racun. Dinding sel-sel kanker mempunyai selaput protein yang kuat. Dengan menghindari makanan mengandung daging, tubuh membutuhkan jauh lebih sedikit enzim untuk mencerna makanan, sehingga sebagian besar enzim dapat menyerang dinding protein pada sel-sel kanker dan selanjutnya memungkinkan bagi sel-sel tubuh untuk menghancurkan sel-sel kanker.

Food Suplemen

Beberapa suplemen menaikan sistem kekebalan tubuh (IP6, Floressence, Essiac, anti-oxidants, vitamins, mineral, EFAs, dll) sehingga memungkinkan sel-sel tubuh sehat untuk menghancurkan sel-sel kanker.

Suplemen lain seperti Vitamin E diketahui menyebabkan apoptosis, atau sel mati terprogram yaitu metode natural dari tubuh untuk membuang sel-sel yangg rusak, yang tidak dikehendaki/dibutuhkan. Rumah Sakit John Hopkins baru-baru ini memasukkan berita ini di newsletters-nya. Informasi ini juga diedarkan di Walter Reed Army Medical Center.

Dioxin

Dioxin adalah jenis bahan kimia yang menyebabkan kanker, terutama kanker payudara. Dioxin juga berkadar racun tinggi bagi sel-sel di tubuh kita. Jangan membekukan botol plastik dengan air di dalamnya karena ini melepaskan kandungan dioxin yang terdapat dalam plastik.

Baru-baru ini Dr. Edward Fujimoto, Wellness Program Manager di Rumah Sakit Castle, hadir di satu program televisi untuk menjelaskan bahaya kesehatan ini. Beliau menjelaskan sebaiknya tidak memanaskan makanan di dalam microwave menggunakan tempat plastik, terlebih untuk makanan yang mengandung lemak. Beliau juga mengatakan bahwa kombinasi lemak, panas tinggi dan plastik akan melepaskan dioxin ke dalam makanan yang akhirnya akan masuk ke dalam sel-sel tubuh. Beliau menghimbau untuk memanaskan makanan di microwave dengan wadah berbahan Corning Ware, Pyrex/keramik. Sedangkan untuk wadah kemasan makanan matang, produk kertas tidak begitu jelek namun kita tidak tahu yang ada di kertas tersebut.

Beliau mengingatkan bahwa beberapa waktu lalu restoran cepat saji beralih dari produk stirofoam ke kertas. Hal ini juga disebabkan karena masalah dioxin. Beliau juga mengungkapkan tentang plastic wrap, juga berbahaya untuk digunakan menutup makanan yang di panaskan dalam microwave. Panas yang tinggi dapat menyebabkan zat-zat beracun meleleh dan menetes ke dalam makanan. Lebih baik, tutup makanan dengan paper towel (tisu dapur) daripada dengan plastik wrap.

Psikologis

Kanker adalah penyakit yang melibatkan pikiran, tubuh dan jiwa. Jiwa yang proaktif dan positif membantu penderita kanker untuk sembuh. Kemarahan, tidak dapat memaafkan, dan kegetiran menjadikan tubuh dalam situasi yang tegang dan berkadar asam tinggi. Maka belajar untuk berjiwa lembut dan pemaaf. Belajar untuk bersantai dan menikmati hidup. Sel kanker tidak dapat berkembang dalam lingkungan yang tinggi oksigen.

Olahraga dan Oksigen

Berolahraga setiap hari dan menghirup nafas dalam-dalam dapat membantu asupan oksigen dalam tahap selular. Terapi oksigen juga salah satu cara yang digunakan untuk menghancurkan sel-sel kanker.

Sebarkanlah informasi ini kepada orang-orang yang Anda sayangi. Terutama bagi mereka yang sedang mengalami kanker. Satu sentuhan peduli dari Anda akan menyelamatkan jiwa banyak orang...

Perluasan kata kunci: Kanker, Sembuh, Cara Ampuh, Herbal, Cancer, Basmi, Efek Samping Sumber: http://sharingdisini.com/2012/07/19/memerangi-penyakit-kanker/ http://temp-zzz.blogspot.com/2010/10/makan-buah.html http://www.cancerhelps.com/kanker.htm Read more: http://herman-salim.blogspot.com/2012/09/informasi-penting-dari-dr-stephen-dan.html#ixzz3aP70XfGz Follow us: @KiamhuBlog on Twitter | 167710176658956 on Facebook

Rokok Elektrik Sebabkan Penyakit Paru-Paru Kronis

http://sehat-ituindah.blogspot.com

PENGGUNAAN rokok elektrik untuk jangka panjang bisa memicu penyakit paru-paru kronis. Peneliti Amerika memperingatkan ini karena mempengaruhi sel di paru-paru seperti asap rokok, bahkan dalam waktu satu jam.

Paparan dalam waktu panjang juga bisa sebabkan emfisema, yang juga dikenal sebagai penyakit paru obstruktif kronik (PPOK). Penyakit ini membatasi aliran udara ke paru-paru dan termasuk penyakit seperti bronkitis kronik dan emfisema.

PPOK menunjukkan gejala seperti kesulitan bernapas dan produksi lendir di saluran udara bawah yang berlebih. Menurut estimasi terakhir, hampir 64 juta orang menderita PPOK dan tiga juta orang meninggal karena penyakit tersebut.

Peneliti, yang mempublikasikan studi mereka dalam Journal of Federasi Masyarakat Amerika, menjelaskan bahwa sel epitel bronkus manusia, selang paru-paru yang digunakan untuk menyalurkan udara ke paru-paru, dapat terpapar uap rokok elektrik dalam waktu satu sampai enam jam.

Kondisi ini mengganggu proses protein dalam sel secara signifikan. Hal ini juga terjadi saat perokok aktif maupun pasif menghirup udara dari rokok tembakau, tulis peneliti, sebagaimana dilansir dari Dailymail, Senin (11/5/2015).

sumber: http://lifestyle.okezone.com/read/2015/05/11/481/1148107/rokok-elektrik-sebabkan-penyakit-paru-paru-kronis

Penyakit Mematikan Akibat Sering Isap Rokok Elektrik

http://sehat-ituindah.blogspot.com

SIAPA tak kenal dengan rokok elektrik alias vaper. Sayangnya, banyak fakta telah mengungkap bahwa setiap hisapan rokok elektrik tersebut, mengandung zat berbahaya yang menyebabkan penyakit mematikan.

Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini tiga risiko penyakit yang disebabkan rokok elektrik.

Infeksi paru-paru

Peneliti menemukan uap dari rokok elektrik mengandung racun. Efek dari menghirup asap rokok elektrik yaitu, dapat mengganggu sistem pernapasan, sehingga menyebabkan infeksi paru-paru.

Melemahkan sistem kekebalan tubuh

Rokok elektrik sangat melemahkan respon sistem kekebalan terhadap bakteri dan virus. Misalnya, pecinta vaper akan mudah terserang bakteri pneumonia, sinusitis dan virus flu.

Kanker

Peneliti menemukan karsinogen seperti formalin dan asetaldehida terkandung dalam uap rokok elektrik. Zat-zat itulah yang menjadi pemicu kanker mematikan.