Pengobatan Kanker Minim Risiko

KANKER sebagai penyakit kronis kadang membuat penderitanya pesimis untuk sembuh. Namun, kini RS modern Guangzhou, China, bekerja sama dengan RS Global Medika, Tangerang, menerapkan pengobatan kanker penggabunganTimur-Barat (Ablation therapy).

Direktur ahli terapi kombinasi pengobatan Timur-Barat dari RS Modern Guangzhou, China, Prof Che Xigeng mengatakan, selama ini kegagalan pengobatan kanker terletak pada pengobatannya yang kurang tepat.

"Artinya, dengan pengobatan yang salah, maka kondisi penyakit bertambah parah, pasien kehilangan kesempatan untuk sembuh, dan meningkatkan kesulitan untuk pengobatan selanjutnya," sebutnya saat menjadi pembicara seminar metode baru pengobatan kanker di RS Global Medika, Tangerang, beberapa waktu lalu.

Karena itu, Che Xigeng menuturkan, pengobatan kanker ablation therapy bisa menjadi harapan baru bagi penderita kanker. Terapi ini mempunyai keunggulan seperti memperkecil area pengobatan, pengobatan tepat sasaran. "Selain itu, terapi tersebut juga memaksimalkan hasil pengobatan serta memperkecil luka dan kesalahan dalam pengobatan," sebutnya.

Che Xigeng juga memastikan terapi tersebut dilakukan dengan operasi minimalis. Artinya, pasien tidak mengalami rasa sakit berkepanjangan dan kesembuhan berlangsung cepat.

"Ablation therapy atau kombinasi pengobatan Timur-Barat menerapkan pengobatan gabungan. Dengan memadukan pengobatan kanker terbaru dan tradisional. Selain itu, digabungkan pula dengan pengobatan medis dan chinese medicine," paparnya.

Che Xigeng menambahkan, pengobatan gabungan tersebut bisa meningkatkan kualitas hasil pengobatan. "Apalagi didukung lebih banyak ahli kedokteran dan metode pengobatan," sebutnya.

Selanjutnya, dia juga mengatakan, pengobatan kombinasi Timur Barat ini sangat minim risiko. Sebab, efek penggunaan herbal dalam pengobatan Timur lebih kecil. Malah, jelasnya, efek positifnya adalah menstabilkan kondisi tubuh, menguatkan stamina, meningkatkan kekebalan tubuh dan mempunyai efek khusus sebagai antikanker.

"Pengobatan kanker akan lebih efektif dan terasa lebih ringan bagi pasien," imbuhnya. Selanjutnya, Che Xigeng menjelaskan, di RS modern Guangzhou, China, terdapat beberapa pengobatan kanker yang bisa dipadu dengan ablation therapy. Misalnya, embolism and starving tumor therapy (terapi untuk penyumbatan pembuluh darah kanker). Inti metode ini adalah membuat sel-sel tumor kelaparan.

Dengan menghentikan suplai makanan bagi tumor yang didapat melalui darah, membuat tumor kelaparan, lalu mati. Agar lebih efektif, sel tumor itu diserang dengan suntikan obat dengan dosis tepat. Metode ini jauh lebih aman daripada metode kemoterapi ke seluruh tubuh karena yang diserang hanya sel tumor.

Lalu, disediakan pula fasilitas terapi kanker dengan pemanasan. Metode ini dilakukan dengan memberikan energi panas untuk membunuh sel tumor. Karena sifat sel tumor yang lemah terhadap suhu panas dan cenderung menyerap panas, terapi ini sangat berguna dalam proses pembunuhan sel tumor.

Terapi ini juga dapat menjadi terapi tambahan untuk melengkapi metode pengobatan kanker lainnya. Terapi ini juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh dan menurunkan tingkat penyebaran (metastasis) sel kanker. Dan, sama sekali tidak mempunyai efek samping negatif serta tidak merusak lingkungan sehingga dikenal sebagai green therapy yang cocok untuk mengobati kanker maupun tumor di berbagai bagian tubuh.

Sementara itu, terapi kanker biological immune body therapy bertujuan meningkatkan kekebalan tubuh alami manusia untuk melawan, menekan, serta membunuh sel kanker. Kekebalan tubuh yang meningkat, akan memberikan daya lebih untuk bereaksi melawan sel kanker serta memulihkan keseimbangan kerja tubuh.

Selain itu, terapi ini sangat berguna untuk menghindari penyebaran kanker dan memperkecil kemungkinan kambuh. Hingga saat ini, Che Xigeng menyebutkan, pasien kanker sudah merasakan hasil yang baik setelah melakukan pengobatan kanker Timur-Barat.

"Hasilnya terbukti bagus karena menjangkau berbagai sisi pengobatan secara menyeluruh. Dan, kami selalu melakukan pengobatan yang disesuaikan kondisi setiap pasien," sebutnya.

Salah seorang penderita kanker payudara, Rina, merasa cocok dengan pengobatan terapi imunitas biologi dan kombinasi pengobatan Timur-Barat.

"Daya tahan tubuh saya semakin meningkat dan kondisi kesehatan jauh lebih baik. Sebelumnya, saya melakukan kemoterapi," ucapnya.

Rabun Senja, Banyak Mengonsumsi Wortel

http://sehat-ituindah.blogspot.com

UNTUK mencegah rabun senja, sebaiknya kenali anak-anak tentang manfaat dan kandungan vitamin yang terdapat pada setiap buah. Pengenalan itu, seharusnya tidak saja di sekolah, juga diterapkan di rumah-rumah. Karena hal itu bisa menurunkan jumlah penderita rabun senja.

Untuk mendapatkan makanan sehat, memang terkadang membutuhkan biaya lebih mahal. Namun, dari beberapa jenis sayuran bisa dikonsumsi tanpa mengeluarkan biaya mahal seperti kangkung dan bayam. Ada pula sayuran merah yang murah dan bermanfaat seperti wortel.

"Rabun senja terjadi karena menurunnya fungsi penglihatan seseorang pada saat senja atau peralihan dari siang ke malam. Penyakit ini diderita orang yang kurang mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin A. Vitamin ini terkandung di sayuran hijau dan merah," kata Spesialis Mata Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Dr Iwan Sitompul.

Untuk mencegah terjadinya rabun senja, Iwan mengatakan bisa dilakukan sejak dini dan dari dalam rumah. Dimulai dengan mengonsumsi makanan sehat, banyak sayur dan buah. "Bisa saja setiap lingkungan membuat program keluarga sadar gizi agar tiap keluarga memahami kaidah yang baik dan benar serta mampu mengatasi masalah gizi. Dengan program itu, maka status gizi keluarga yang baik bisa dipertahankan dan diperbaiki," tuturnya.

Tidak berhenti di situ saja, Iwan menyarankan bahwa pengurus lingkungan bisa bekerja sama dengan konsultan gizi untuk mengadakan penyuluhan kepada masyarakat. "Selama ini, masyarakat mencari sendiri apa yang mereka ingin ketahui. Jadi tidak heran jika pengetahuan tentang rabun senja itu sangat minim," sebutnya.

Cara lain untuk mengatasi rabun senja, Iwan menyebutkan adalah dengan memeriksakan secepatnya ke dokter mata ketika ada kelainan. "Jangan sekali-kali mengabaikan keluhan yang terjadi pada mata. Karena mata adalah organ sensitif yang harus dirawat dengan hati-hati," sarannya.

Secara terang-terangan, Iwan menyarankan agar masyarakat lebih banyak mengonsumsi wortel. Wortel (Daucus carota) memiliki mayoritas kandungan vitamin A. Unsur lainnya yang terdapat dalam wortel di antaranya kalori, protein 1,2 gram, lemak 0,3 gram, hidrat arang 9,3 gram, kalsium 39 miligram, fosfor 37 miligram, besi 0,8 miligram, vitamin B 1 0,06 miligram, dan vitamin C 6 miligram.

Jangan Takut Lemak!

http://sehat-ituindah.blogspot.com

UNTUK terhindar dari kegemukan, kebanyakan orang tidak mengonsumsi makanan yang mengandung lemak. Padahal, sikap antilemak secara berlebihan tidak dianjurkan. Karena lemak tetap punya fungsi bagi tubuh.

Guru Besar Ilmu Pangan dan Gizi Jurusan Gizi Masyarakat dan Sumber Daya Keluarga Institut Pertanian Bogor (IPB) Prof Dr Ali Khomsan Ms mengatakan, kegemukan itu dipacu oleh beberapa hal di antaranya karena faktor genetik atau banyak mengonsumsi makanan yang mengandung kalori dan lemak. Dan, hal tersebut yang harus menjadi perhatian.

"Sekarang orang itu takut terhadap lemak karena dianggap menjadi sesuatu yang menimbulkan penyakit. Kita tidak boleh mengurangi lemak sampai 0%. Jadi yang baik adalah mengurangi boleh, tetapi jangan sampai menjadi pantang," sebut dosen yang mengeluarkan buku berjudul Sehat Itu Mudah pada 2008 ini.

Masih dilanjutkan Ali, sebenarnya lemak itu bagus untuk kesehatan untuk melarutkan vitamin A,D, E, dan K. Setiap makanan yang kita konsumsi pasti mengandung lemak. Jadi kita diharuskan pintar-pintar dalam memilih makanan. Misalnya, Ali menyebutkan, dalam mengonsumsi daging sapi (steak), pilih steak sapi dengan jenis tenderloin. Sebab, kandungan lemaknya sangat minimalis.

"Bahan- makanan yang berasal dari hewani biasanya mengandung banyak lemak. Anda tidak bisa menghindar, tetapi lebih baik memilih," sarannya.

Konsultan gizi dari Rumah Sakit Ibu dan Anak di Ampera, Kemang, Putri Gita Menur SKM mengatakan, salah satu fungsi lemak memang untuk menyuplai sejumlah energi, saat satu gram lemak mengandung 9 kalori, sedangkan 1 gram karbohidrat hanya mengandung 4 kalori.

Putri melanjutkan, lemak yang baik diperlukan, bahkan penting bagi struktur dan fungsi setiap sel dalam tubuh manusia. Lemak merupakan "bahan bakar" yang memberi Anda tenaga dua kali lebih banyak daripada jenis makanan lain. Lemak yang disimpan dalam tubuh, juga berfungsi sebagai bank penyimpan tenaga.

Lemak adalah bahan penyekat yang melindungi Anda dari rasa dingin yang merusak.Lemak juga menutupi saraf-saraf tubuh. Jenis lemak yang baik yang disebut HDL itu dapat membantu menghilangkan kolesterol yang merusak dan tidak diinginkan itu dari pembuluh-pembuluh darah.

Vitamin A,D, E, dan K merupakan jenis vitamin yang larut dalam lemak dan tersimpan di dalam jaringan-jaringan lemak. Jadi sejumlah lemak tubuh tertentu mempunyai manfaatnya. Lemak-lemak yang tidak dikehendaki adalah bahan-bahan yang berminyak maupun jenuh yang banyak terkandung dalam daging, hasil olahan hewani dan susu, termasuk telur, keju, susu, dan lemak babi.

Kacang-kacangan dan biji-bijian juga mengandung lemak, tapi dari jenis yang baik. Kolesterol merupakan sejenis lemak yang memerlukan pengaturan yang saksama dalam tubuh.

"Kolesterol terdapat dalam hewan, tetapi tidak terdapat dalam lemak nabati. Kebanyakan dari lemak yang Anda makan setiap hari tidak kelihatan. Sebab itu sudah dicampur dalam gorengan dan masakan. Kaitan antara lemak makanan dan kesehatan adalah berapa banyak jumlah kandungan lemak yang dikonsumsi," papar Putri.

Menu ideal ialah memakan lemak sesuai dengan kandungan alamiah yang terdapat dalam biji gandum, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian (dua yang terakhir dengan jumlah terbatas).

"Ingat, lemak nabati tidak mengandung kolesterol, dan tidak mengandung virus. Namun, orang tidak boleh memakannya dalam jumlah berlebihan dari minyak sayur, kacang-kacangan atau biji-bijian yang sudah diolah," sebutnya.

Cantik Alami dengan Madu

http://sehat-ituindah.blogspot.com

SEIRING dengan perkembangan teknologi, banyak wanita rela menghabiskan waktu, tenaga, dan uang di pusat-pusat kecantikan atau di atas meja operasi untuk selalu tampil cantik dan awet muda.

Namun langkah tanpa proses alami tersebut tak selamanya bisa memuluskan keinginan Anda untuk memiliki wajah dan tubuh memikat.

Nah agar Anda dapat tampil cantik berseri secara alami, bahan-bahan natural dari alam dapat menjadi alternatif pilihannya. Seperti dikutip dari The Sun, Selasa (30/12/2008), semua wanita dapat bangga menunjukkan paras cantik alami tanpa pisau operasi.

Perawatan kulit wajah kering

Jika Anda memiliki kulit berjenis kering, Anda dapat memanfaatkan hasil alam yang memiliki banyak manfaat, seperti alpukat dan madu. Untuk memuluskan paras cantik Anda, manfaatkan kedua hasil alam ini sebagai masker Wajah. Sebab keduanya memiliki kandungan moisturizer yang sangat bermanfaat untuk kulit wajah.

Gunakan dua sendok makan alpukat, dua sendok makan madu, lalu tambahkan satu kuning telur. Bubuhkan ke seluruh wajah Anda dan biarkan selama 15-20 menit. Bersihkan dengan air hangat untuk membuat kulit Anda cantik dan lembut.

Perawatan kulit wajah berminyak

Untuk Anda yang memiliki jenis kulit wajah berminyak tetap dapat melakukan perawatan alami dengan menggunakan tiga buah wortel besar yang telah dicampur dengan 5 sendok makan madu atau yogurt. Kemudian balurkan di seluruh wajah dan tunggu selama 15 atau 20 menit. Lalu bilas dengan air hangat untuk membuat wajah senantiasa cantik.

Body Scrub

Tak hanya berfungsi untuk wajah, madu juga memiliki fungsi lain untuk tubuh. Saat hendak dimanfaatkan sebagai lulur, madu dapat meremajakan dan membersihkan kulit dari kotoran yang menempel di tubuh.

Dengan cara mudah, Anda dapat membuat sendiri body scrub dari madu. Hanya dengan campuran pisang, madu, dan gula dapat membuat kulit Anda kian bersih dan bercahaya. Untuk hasil maksimal, usapkan serta gosokan ramuan alami ini. Lalu biarkan selama tiga atau empat menit agar nutrisi dari buah bisa menyerap pada kulit.

Jika menginginkan scrub terasa lebih kasar, Anda dapat memanfaatkan almond yang dicampur dengan gandum serta secangkir green tea hangat agar kulit menjadi semakin bersih.

Sumber: okezone.com

Colon Cleansing, Ayo Bersihkan Usus Besar Anda

USUS besar adalah bagian dari sistem pencernaan yang sering menjadi sumber masalah. Usus besar layaknya tong sampah yang menampung sisa-sisa makanan untuk dihancurkan.

Caranya, dengan proses pembusukan, kemudian dipadatkan untuk selanjutnya dibuang keluar berupa kotoran. Menurut ahli colon cleansing, dr Sukarliono, saat ini pola makan keluarga Indonesia cenderung kurang baik.

Alhasil, ini menimbulkan gangguan keseimbangan flora di dalam usus yang akhirnya melemahkan sistem kekebalan tubuh. Pada usus terdapat bakteri jahat (patogen) dan bakteri baik.

Contoh bakteri jahat misalnya, clostridium botulinumdan ecoli, sedangkan contoh bakteri baik, yaitu lactobacillus acidophilus dan lactobacillus casei yang melindungi usus halus dari serangan bakteri jahat, serta bifidobacterium yang melindungi usus besar dari serangan bakteri jahat dan berfungsi membantu gerak peritalik usus yang mengatur frekuensi buang air besar (BAB) secara teratur.

"Jika bakteri jahat jumlahnya jauh lebih tinggi dibandingkan bakteri baik, maka bisa timbul berbagai gangguan mulai yang ringan sampai gejala infeksi yang berat," sebut Arli sapaan akrab dr Sukarlino.

Lebih lanjut dijelaskan dia saat acara Fun Walk For Children yang diadakan salah satu produsen minuman multi-probiotik ABC, Vitacharm beberapa waktu lalu, gangguan bisa terjadi apabila jumlah bakteri jahat lebih banyak daripada bakteri baik. Antara lain, perut kembung, seriawan, sembelit, diare, sakit di ulu hati, hingga infeksi jamur candida, yang lama- kelamaan bisa terjadi radang usus kronik.

Karena itu, untuk memeroleh pertahanan lengkap untuk usus besar, kita perlu mengonsumsi minuman multiprobiotik dengan kandungan bifido defensia yang memang berperan di usus besar.

Dokter yang praktik di Kelapa Gading Permai Jakarta ini mengatakan, selain itu terdapat upaya pembersihan toksin dalam pembuluh darah bisa dilakukan dengan melakukan terapi cuci usus (colon therapy).

"Colon cleansing bisa digunakan untuk menyembuhkan penderita yang mengalami gangguan pencernaan dan mereka yang ingin langsing," papar dokter lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga angkatan 1987 ini.

Menurut dia, kesehatan tubuh berawal dari usus besar (colon) yang sehat. Pola makan dan pola hidup yang tidak sehat akan menyisakan kerak yang menempel di dinding usus besar. Jika kerak dalam usus tidak dibersihkan, maka akan terjadi pembusukan.

"Rahasia sehat itu berawal dari pencernaan. Pembusukan akibat makanan dalam tubuh membuat bakteri yang jahat berkembang," ujarnya.

Dampak dari pembusukan itu bukan hanya menimbulkan infeksi seperti diare, juga bisa menimbulkan silent toxin (racun/toksin yang tersembunyi atau tidak nampak) yang diproduksi oleh bakteri jahat.

"Terjadi banyak keluhan bila seseorang mengalami silent toxin, misalnya saja mudah lelah, masuk angin. Dan itu bisa juga disebabkan karena fungsi livernya terganggu," ujar dokter yang mengikuti kursus colon cleansing di Malaysia ini.

Arli menuturkan, kerak yang menempel di usus besar tidak bisa hilang hanya dengan minum obat pencahar atau pembersihan melalui oral. Dengan demikian, penggunaan terapi cuci usus bisa digunakan untuk membersihkan kerak di dalam usus besar.

"Terapi ini menggunakan media air dan selang kecil yang dimasukkan ke dalam lubang dubur pasien. Air tersebut akan membasahi berulang-ulang sehingga kerak yang menempel akan rontok," tuturnya.

Terapi ini membutuhkan waktu untuk sekali terapi antara 20?30 menit dan dilakukan selama 7 hari berturut-turut. Dengan frekuensi, sehari dua kali terapi berjeda waktu minimal enam jam.

"Pola hidup sehat juga sangatlah penting. Karena itu sangatlah disarankan untuk selalu mengonsumsi sayur-mayur dan buah-buahan minimal 500 gr (0,5 kg) per hari, mengurangi konsumsi daging, dan karbohidrat (nasi putih) ,berolahraga setiap hari, dan rutin mengonsumsi multiprobiotik setiap hari," papar Sukarliono yang juga menggunakan multiprobiotik dalam terapi colon cleansing terhadap pasiennya.

Hal senada disampaikan Guru Besar Ilmu Pangan dan Gizi Jurusan Gizi Masyarakat dan Sumber Daya Keluarga Institut Pertanian Bogor (IPB), Prof dr Ali Khomsan Ms, bahwa sebanyak apa pun makanan yang diserap oleh tubuh kita yang kemudian akan dicerna harus diperhatikan kandungan gizinya.

Sumber : okezone.com

Deteksi Kanker Leher Rahim Sejak Dini

KANKER leher rahim atau yang lebih dikenal dengan nama kanker serviks merupakan penyakit nomor satu yang membunuh kaum Hawa di Indonesia. Disusul kemudian kasus kanker payudara dan kanker paru.

Salah satu penyebab hilangnya nyawa manusia dengan mudah itu karena informasi yang berkaitan dengan kanker serviks belum dapat menjangkau seluruh masyarakat, terutama wanita. Padahal, semua wanita berisiko terkena kanker yang menyerang organ utama mereka.

Menyadari pentingnya pengetahuan mengenai penyakit ini, maka sudah seharusnya kaum wanita meningkatkan kewaspadaan terhadap serangan kanker serviks.

Dari data yang diungkap Poli Onkologi Satu Atap (POSI) Rumah Sakit Umum (RSU) dr Soetomo, menyebutkan, kasus kanker leher rahim dari tahun ke tahun cenderung terus meningkat.

Dari pemeriksaan yang dilakukan terhadap 30-35 wanita yang mengeluhkan nyeri, 5-8 wanita diantaranya dinyatakan positif terkena kanker leher rahim. Sedangkan, jumlah kasus baru kanker leher rahim yang ditemukan dari pemeriksaan di RSU dr Soetomo setiap tahun rata-rata mencapai 300-350 orang. Yang lebih mengkhawatirkan lagi, sekitar 80% temuan kasus kanker leher rahim itu kondisinya sudah dalam tahap stadium lanjut.

Memutuskan mata rantai tingginya kasus kanker leher rahim tentu bukanlah perkara yang mudah. Sebab, ada banyak hambatan baik dari si penderita maupun kondisi di luar. Biasanya, penderita kanker leher rahim pada tahap dini tidak merasakan sakit sehingga cenderung mengabaikan.

Di sisi lain, karena kondisi ekonomi yang pas pasan, biasanya penderita enggan periksa ke dokter atau melakukan operasi karena khawatir mahalnya biaya yang ditanggung. Selain itu, kondisi lingkungan dan budaya juga turut memengaruhi.

Wanita yang tahu dirinya terkena kanker leher rahim atau kanker payudara belum tentu mau mengatakan masalahnya itu kepada suaminya karena khawatir akan ditinggal pergi atau menikah lagi. Tentu saja, selain kondisi di atas, masalah ketersediaan layanan kesehatan yang terbatas, jangkauan layanan, dan rendahnya komitmen pemerintah dalam menangani kasus kanker leher rahim juga menjadi masalah yang tak kalah rumit.

Mengenai kanker leher rahim, dr Agus Ali Fauzi, PGD PallMed (ECU) dari Poli Onkologi RSU dr Soetomo, memberikan penjelasan.

"Kanker leher rahim adalah kanker yang menyerang bagian leher dari rahim. Kanker leher rahim ini disebabkan oleh virus HPV (Human Papiloma Virus) yang ditularkan melalui hubungan seksual," ungkapnya.

Mereka yang beresiko terkena kanker leher rahim, kata dia, salah satunya adalah wanita yang menikah muda di bawah usia 20 tahun, memiliki banyak anak, atau mereka yang sering berganti-ganti pasangan. Bahkan, penyakit nomor dua yang membunuh kaum hawa di Asia ini pun dapat menyerang pria.

"Laki-laki yang belum disunat juga bisa menjadi pemicu kanker leher rahim. Jadi, kanker leher rahim ini sebetulnya bukan hanya masalah wanita, tapi juga masalah pria," paparnya.

Kendati penyakit ini dapat merenggut nyawa satu orang di setiap harinya, bahkan di setiap jamnya, lebih dari 50% penderita kanker serviks berobat dalam stadium lanjut sehingga penyakit itu sulit disembuhkan. Untuk itu, kaum hawa perlu melakukan deteksi dini dan segera melakukan tindakan penyembuhan.

"Sebetulnya, kanker leher rahim bisa disembuhkan kalau ditemukan dalam stadium dini yakni pada tahap penyakit kanker ini baru mulai membuat kerusakan. Semakin cepat kanker ini ditemukan, semakin besar kemungkinannya untuk dapat disembuhkan," tandasnya.

Sumber:Okezone.com

Solusi Alami Atasi Kolesterol

Tentang Konsumsi Lemak
Ada dua jenis lemak – lemak jenuh dan lemak tidak jenuh. Lemak jenuh seringkali diartikan sebagai lemak “tidak baik”. Lemak jenis ini dapat ditemukan pada produk makanan yang berasal dari hewan seperti mentega, keju, susu, es krim, krim dan daging berlemak. Ada dua tipe lemak tidak jenuh yaitu lemak tidak jenuh tunggal dan lemak tidak jenuh ganda. Jenis lemak ini seringkali diartikan sebagai lemak “baik” dan dapat ditemukan pada minyak zaitun dan kacang. Para peneliti menemukan bahwa para wanita yang mengonsumsi makanan dengan kandungan lemak jenuh yang tinggi memilki resiko mengidap kanker payudara lebih tinggi dibandingkan dengan mereka (wanita) yang mengonsumsi lemak tidak jenuh dalam jumlah besar.

“Kami telah mengetahui bahwa memilki kelebihan berat tubuh dapat meningkatkan resiko berkembangnya penyakit kanker, tapi bukti-bukti yang ditemukan menunjukkan bahwa dengan hanya mengonsumsi makanan berlemak, khususnya dari jenis yang jenuh, dapat meningkatkan resiko mengidap/terserang penyakit”, kata Dr Norman Boyd dari Institusi Kanker di Ontario-Kanada.

Pada dasarnya, kemungkinan efek yang ditimbulkan tidak hanya sekedar meningkatkan berat badan tetapi, mengonsumsi makanan berlemak dalam jumlah yang banyak akan berdampak buruk bagi kesehatan anda.


Apa itu chitosan?
Chitosan berasal dari chitin, suatu polisakarida yang telah diproses dengan cara menghilangkan kulit dari kerang-kerangan seperti udang, lobster dan kepiting. Chitosan telah lama digunakan dalam proses menghilangkan racun dalam air. Dengan hanya menaburkan di atas permukaan air maka kandungan zat yang berbahaya seperti minyak, pelumas, atau bahkan zat logam yang berbahaya dapat langsung terserap.

Chitosan adalah sejenis serat makanan, yang memiliki kemampuan menyerap lemak dan minyak hingga 6-10 kali dari beratnya. Secara kimiawi Chitosan serupa dengan serat tumbuhan. Namun, chitosan mampu mengikat molekul lemak secara signifikan dan mengubahnya menjadi bentuk dimana tubuh manusia tidak dapat menyerapnya. Serat makanan mengumpulkan sisa-sisa makanan dan membawanya melalui usus besar dengan cepat, mencegah sembelit dan kemungkinan terjadinya kanker usus besar. Serat membantu mereka yang perduli akan berat badan dengan menempati ruang dibagian perut, menimbulkan rasa kenyang sehingga asupan makanan pun menjadi berkurang.


Apa itu High-Desert Trimee II ?
High-Desert Trimee II adalah solusi untuk menurunkan berat badan anda. Membantu anda mendapatkan berat dan bentuk tubuh yang ideal dengan cara mengikat molekul lemak dalam makanan anda sebelum mereka diserap ke dalam jaringan darah, secara signifikan dapat mengurangi penyerapan makanan yang berlemak. High-Desert Trimee II membantu mengatasi masalah anda akan makanan berlemak yang tidak sehat dan dapat membantu anda memperoleh kesehatan tubuh yang lebih baik!


Manfaat menggunakan High-Desert Trimee II

• Membantu mengeluarkan kelebihan lemak dari tubuh
  • Chitosan mengikat lemak yang ada didalam perut.
  • Lemak tidak dapat diserap oleh usus dan akan dikeluarkan.
  • Penelitian menunjukkan bahwa sekelompok orang yang mengonsumsi chitosan selama 6 bulan, berat badannya berkurang sebanyak 16 kg sedangkan pada sekelompok orang yang tidak mengonsumsi chitosan hanya mengalami penurunan berat badan sebanyak 11 kg.
  • Penelitian juga menunjukkan bahwa mengonsumsi chitosan akan meningkatkan pengeluaran lemak 7 kali lebih banyak bila dibandingkan dengan mengonsumsi jenis serat lainnya.


• Membantu mengurangi resiko terkena penyakit jantung
  • Chitosan memiliki kemampuan untuk mengurangi LDL (kolesterol jahat), meningkatkan HDL (kolesterol baik) dan mengurangi tingkat kolesterol dalam darah.
  • Jurnal Gizi Klinik Amerika (The American Journal of Clinical Nutrition) melaporkan bahwa chitosan terbukti memiliki efektifitas yang sama dengan cholestryramine (obat penurun kolesterol) pada mamalia dalam mengontrol tingkat kolesterol darah tetapi tidak menyebabkan efek samping seperti yang ditimbulkan oleh cholestryramine.
  • Mengurangi penyerapan asam empedu dan kolesterol, membantu mengurangi resiko penyakit jantung.


• Membantu meningkatkan kesehatan saluran pencernaan
  • Chitosan berperan penting dalam membersihkan saluran pencernaan dan membuang zat beracun.

Mengapa memilih High-Desert Trimee II ?

• Kombinasi yang kuat dari chitosan dengan Vitamin C 100 mg dan asam sitrat 30 mg, dapat meningkatkan daya kerja chitosan.
• Chitosan dengan Vitamin C secara signifikan meningkatkan pengeluaran lemak dalam bentuk feses.
• Asam sitrat dapat meningkatkan efek “mengembang” chitosan, yang mana akan menimbulkan rasa kenyang sehingga dapat menekan nafsu makan.

Gambar 9. Tabel yang menunjukkan efek dari mengonsumsi gabungan chitosan dan asam askorbat terhadap jumlah lemak yang terbuang dalam feses.

Pertanyaan yang sering diajukan

1. Apakah High-Desert Trimee II aman?
   Ya, High-Desert Trimee II aman untuk dikonsumsi, tetapi bagi individu yang alergi terhadap makanan laut sebaiknya tidak mengonsumsi produk ini.


2. Seberapa cepat saya dapat merasakan hasilnya?
   Pada umumnya, hasil sudah dapat dirasakan setelah beberapa minggu penggunaan. Tetapi hasil dapat berbeda-beda untuk masing-masing individu, tergantung pada kondisi individu itu sendiri. Anda juga dapat menggunakan High-Desert Trimee I, dan High-Desert Bodimate bersamaan dengan High-Desert Trimee II untuk mempercepat proses penurunan berat badan.


3. Mengapa metode penurunan berat badan ini efektif?
   Banyak penelitian ilmiah yang telah membuktikan tingkat efektivitas dari produk ini.


4. Apakah saya akan tergantung dengan produk ini selama hidup saya?
   Tidak, karena High-Desert Trimee II merupakan suplemen dan anda dapat menghentikan penggunaannya kapan pun anda inginkan tanpa menimbulkan efek samping.

Dianjurkan Bagi

High-Desert Trimee II direkomendasikan bagi individu yang ingin mempertahankan berat badan yang sehat dan mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Produk ini juga baik bagi mereka yang ingin menurunkan kadar kolesterol

Petunjuk Penggunaan

Minum 2 tablet dengan satu gelas air putih, ½ jam sebelum makan atau saat makan, tiga kali sehari dan perbanyak minum air sepanjang hari.

Informasi Penting

Chitosan hanya untuk dikonsumsi oleh orang dewasa, dan tidak dianjurkan bagi wanita hamil dan menyusui.

Bayiku Susah BAB?

MASIH bayi sudah sembelit? Aduh, rasanya tak tega melihatnya mengerang kesakitan setiap kali mau "pup".

Jika menghadapi situasi ini, orangtua mana yang tak khawatir. Memang, pada sebagian besar kasus, sembelit atau konstipasi pada bayi atau anak-anak tidak berbahaya. Namun, sebagian kecil bisa berakibat fatal. Karena itu, penting bagi orangtua untuk memastikan penyebabnya agar si kecil mendapatkan penanganan yang tepat.

Tinja Keras

Apa sih itu konstipasi? Menurut dr Triana Darmayanti SpA dari Rumah Sakit Jakarta, bayi yang mengalami konstipasi artinya bayi mengalami kesulitan buang air besar. Biasanya gejala yang ditemui, antara lain tinja keras dan keras seperti batu, sangat sulit dan sakit sewaktu keluar, kadang-kadang ada darah pada tinja akibat perlukaan anus, bahkan teraba massa tinja di dinding perut. Kalau sudah begitu, tak heran jika si kecil Anda mengerang kesakitan dan menjadi rewel.

"Perlu diingat, konstipasi ini tidak ada hubungannya dengan frekuensi bayi BAB setiap hari. Pasalnya, frekuensi buang air besar pada masing-masing bayi berbeda. Bayi yang disusui ASI mungkin mengalami BAB setiap selesai disusui atau hanya sekali dalam 3-5 hari. Sedangkan bayi yang disusui formula dan anak yang lebih besar mungkin mengalami BAB setiap 2-3 hari. Hal ini normal-normal saja," jelasnya.

Berbeda bila bayi yang mengonsumsi susu formula buang air besar 2 - 4 hari sekali, tetapi fesesnya keras, maka sudah dianggap konstipasi. Lain halnya pada bayi yang mengonsumsi ASI, walaupun buang air besarnya 2 - 5 hari sekali -asal konsistensi tinjanya lunak- tidak dianggap konstipasi.

Tidak Cocok dengan Susu Formula

Ya, konstipasi memang kerap terjadi pada bayi yang mulai meminum susu formula. Pasalnya, komposisi susu formula lebih sulit dicerna oleh sistem pencernaan bayi dan membuat feses bayi lebih keras dibandingkan ASI.

Menurut dr Triana Darmayanti, kadang-kadang kandungan kalsium dan fosfor yang terkandung dalam susu formula terlalu tinggi. Padahal kemampuan ginjal bayi yang belum sempurna tidak dapat mengolah fosfat dalam jumlah yang banyak. Ini mempengaruhi penyerapan kedua zat tersebut di usus. Perlu diketahui, kebutuhan akan fosfor (zat besi) pada bayi 0-6 bulan adalah 0,5 mg per hari. Jika berlebih, maka bisa menyebabkan bayi sembelit.

"Berbeda dengan ASI, selain kandungan kedua zat itu lebih rendah, ASI mengandung zat laktasif yang mampu mengencerkan tinja. ASI menjadi lebih mudah dicerna ketimbang susu formula. Itulah sebabnya bayi yang diberikan ASI jarang mengalami konstipasi.

Selain itu, pembuatan susu formula yang terlalu pekat, asupan cairan yang kurang, atau bayi tidak cocok dengan susu formula tertentu, juga bisa menjadi pencetus terjadinya konstipasi," paparnya.

Perubahan Pola Makan

Seiring bertambahnya usia bayi, lanjut dr Triana Darmayanti, sembelit juga bisa mengintai pada saat bayi diperkenalkan dengan makanan padat. Pada beberapa bayi enzim pencernaannya masih kurang sempurna sehingga belum bisa mengunyah makanan dengan baik. Tapi tak perlu khawatir, bila sembelit disebabkan oleh enzim pencernaan, biasanya seiring pertambahan usia kondisi pencernaan bayi akan membaik. Apalagi, dokter bisa membantu dengan memberikan obat-obatan yang bisa meningkatkan produksi enzim pencernaan.

"Tapi, kalaupun terjadi sembelit walau sistem kerja enzim pencernaan bayi sudah bekerja sempurna, lebih karena pola makan atau jenis makanannya yang kurang sesuai. Minimnya konsumsi serat, buah-buahan dan air bisa menjadi salah satu penyebab," jelasnya.

Penanganan Pertama

Ada beberapa cara untuk mengatasi bayi yang mengalami konstipasi:
- Bila si kecil tidak minum ASI, pilihlah susu formula dengan kandungan bahan yang dapat memperbaiki fungsi motilitas seperti laktulosa. Kandungan ini dapat dikenali dari kemasannya.
- Pada bayi di bawah usia 6 bulan, bisa dibantu dengan menggunakan obat-obatan kelompok stimulan laksatif yang mengandung laktulose atas rekomendasi dokter.
- Untuk bayi diatas usia 6 bulan yang mulai diperkenalkan makanan pendamping ASI (MPASI), berikanlah buah-buahan yang kaya serat, seperti pepaya, plum, pir, dan banyak mengonsumsi air putih. Sertakan selalu bahan berserat dalam menu makanan bayi selain bahan-bahan lainnya. Usahakan menu makanan bayi memenuhi gizi seimbang.
- Mandikan bayi dengan air hangat agar bayi lebih rileks sehingga tinja lebih mudah keluar. Oleskan minyak kayu putih di sekitar perut bayi yang kembung. Anda juga bisa membantu mengoleskan baby oil di sekitar anus untuk mengurangi rasa nyeri.
- Bantu bayi 'pup' dengan cara berolahraga kecil. Tekuk lutut bayi ke arah perutnya secara lembut beberapa kali. Ini akan membantu untuk mengeluarkan BAB.

Kapan Pergi ke Dokter?

Anda sebaiknya segera membawa si kecil ke dokter untuk mendapatkan penangan yang tepat jika menemui beberapa hal di bawah ini:
- Bila si kecil terus-menerus tidak BAB sampai lebih dari 3 hari
- Selalu tampak kesakitan saat BAB dan perut bayi menjadi keras
- Keluar darah di feses
- Terjadi robekan di daerah anus karena tekanan yang kuat
- Tidak ada perubahan setelah mengubah pola makan.

Sehat dan Segar - Tentang Disfungsi Ereksi

Tentang Disfungsi Ereksi

Disfungsi Ereksi atau yang disebut juga dengan impoten atau mandul, adalah ketidakmampuan pria untuk mencapai atau mempertahankan ereksi dalam aktivitas seksual. Impoten dapat juga disebabkan oleh masalah seksual lain seperti kurangnya gairah seksual. Resiko disfungsi ereksi bertambah seiring usia, dan pada umumnya terjadi ketika pria mencapai usia 40 tahun.

Disfungsi Ereksi atau Erectile Dysfunction (ED) dapat disebabkan oleh beberapa hal. Sebanyak 70% kasus ED disebabkan oleh faktor penyakit seperti diabetes, ginjal dan akibat minuman beralkohol, sedangkan 10-20% disebabkan oleh faktor psikologis seperti rasa cemas, stres dan depresi. ED dapat juga disebabkan oleh cedera yang mengakibatkan aliran darah ke organ reproduksi terhambat atau terjadi akibat efek samping dari obat-obatan.

Namun, semua kaum pria harus memahami bahwa ED dapat diobati pada usia berapa pun. Bagi beberapa pria, meningkatkan kualitas seksual dapat dicapai dengan hanya merubah gaya hidup, seperti berhenti merokok dan mengurangi berat badan, yang mungkin merupakan faktor penyebab masalah seksual mereka. Sedangkan untuk mengatasi kasus ED yang lebih serius, perlu dilakukan terapi obat seperti mengonsumsi obat atau melalui suntikan dengan dosis yang dianjurkan. Pengobatan ED dapat dikatakan sukses jika pria dapat kembali berfungsi secara seksual dan dapat melakukan aktivitas seksual dengan normal. Tantangannya adalah bagaimana dapat menentukan pengobatan yang tepat dimana kondisi ED dapat berbeda-beda antar individu.


Apa itu High-Desert Everec?
High-Desert Everec adalah formula yang efektif dan aman yang diformulasikan secara khusus untuk meningkatkan kualitas kesehatan pria aktif masa kini.

Produk ini terdiri dari berbagai jenis bahan alami yang dikenal akan khasiatnya dalam meningkatkan stamina, mengoptimalkan fungsi seksual dan meningkatkan performa seksual.

High-Desert Everec membantu meningkatkan stamina, daya tahan dan kondisi kesehatan pria.


Manfaat High-Desert Everec

• Membantu meningkatkan kesehatan seksual
  • Meningkatkan peredaran darah, daya tahan dan stamina melalui bahan-bahan alami pilihan:
    • Ashwagandha meningkatkan produksi hormon seksual dan sperma, seperti layaknya hormon testosteron, sehingga meningkatkan performa seksual. Dalam sebuah uji klinis, ashwagandha diberikan kepada 101 pria sehat (50-59 tahun). Sebanyak 71.4% dilaporkan mengalami peningkatan performa seksual.
    
    
    • Gingko biloba memperbaiki peredaran dan sirkulasi darah serta membantu mengatasi impotensi yang diakibatkan oleh aliran darah yang terhambat.
    
    
    • Ekstrak Yohimbe membantu mengatasi impotensi dengan cara melancarkan sirkulasi darah.
  
  
  • Membantu memperbaiki gairah seksual dengan ekstrak avena sativa dan tribulus terrestris.
    • Avena sativa membantu meningkatkan gairah dan kepuasan seksual dengan meningkatkan produksi terosteron yang mengikat elemen-elemen dalam tubuh yang menyebabkan penurunan gairah seksual.
    
    
    • Tribulus terrestris memperbaiki fungsi ereksi dengan meningkatkan serum DHEA. Berbagai penelitian membuktikan bahwa terdapat hubungan timbal balik antara jumlah serum DHEA dan terjadinya ED. Dengan kata lain, para peneliti telah menemukan bahwa seiring bertambahnya usia, jumlah kasus ED meningkat dan jumlah serum DHEA menurun.
    
    
    • Ekstrak Tribulus terrestris juga membantu memperbaiki gairah seksual melalui bahan aktifnya yaitu PTN (protodioscin) yang membantu meningkatkan libido dan tingkat hormon pria (testosteron). PTN adalah senyawa fitokimia dari Tribulus terrestris, yang telah terbukti secara klinis dapat memperbaiki gairah seksual dan meningkatkan ereksi dengan cara mengubah protodioscin menjadi DHEA.
  
  
  Tahukah anda? DHEA (Dehydroepiandrosterone) adalah hormon yang secara alami diproduksi oleh tubuh manusia. Tubuh mengubah DHEA menjadi hormon seksual steroid khususnya testosteron, dan estrogen serta hormon-hormon lainnya. DHEA mencapai tingkat tertinggi pada usia antara 20 - 30 tahun, dan menurun secara bertahap seiring dengan bertambahnya usia (begitu pula dengan testosteron dan estrogen), menurun hingga 10 – 20% dari tingkat tertingginya, pada usia 70 tahun.


• Membantu meningkatkan energi
  • Kandungan ashwagandha dan ginseng Korea yang tinggi dipercaya dapat meningkatkan energi fisik dan mental.
  
  

Mengapa memilih High-Desert Everec ?

• High-Desert Everec diformulasikan dari bahan-bahan alami yang dapat membantu meningkatkan gairah dan fungsi seksual.
• Produk ini merupakan suplemen kesehatan yang memberikan manfaat untuk jangka panjang.

Pertanyaan yang sering diajukan

1. Apakah High-Desert Everec aman?
   Formula High-Desert Everec adalah alami, hanya mengandung herbal-herbal dan bahan-bahan alami seperti gingko biloba dan ginseng korea. Bahan-bahan ini dikenal tidak hanya karena khasiatnya dalam meningkatkan kesehatan seksual, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan. Selain itu, bahan-bahan tersebut tidak menimbulkan efek samping.


2. Seberapa cepat saya dapat merasakan hasilnya?
   Hasil yang diperoleh dapat berbeda-beda untuk masing-masing individu, tergantung pada kondisi dan tingkat keseriusan dari masalah yang diderita. Dianjurkan untuk mengonsumsi High-Desert Royale Jelly Liquid secara bersamaan karena royal jelly dapat melengkapi efek dari High-Desert Everec.

Dianjurkan Bagi

High-Desert Everec direkomendasikan bagi pria yang menginginkan solusi aman untuk mengatasi masalah seksual serta memperbaiki dan meningkatkan kualitas kehidupan seksual mereka.

Petunjuk Penggunaan

2 kapsul sehari (1 setelah makan siang, 1 setelah makan malam).

Kenali Penyakit Glaukoma

GLAUKOMA, salah satu dari sekian banyak penyakit mata yang bisa menyebabkan kebutaan. Jika glaukoma sudah diderita, penyakit ini sulit disembuhkan.

Glaukoma adalah kelompok penyakit mata yang disebabkan tingginya tekanan bola mata. Ini menyebabkan rusaknya saraf optik yang membentuk bagian-bagian retina di belakang bola mata. Di mana saraf optik ini menyambung jaringan-jaringan penerima cahaya dengan bagian dari otak yang memproses informasi penglihatan.

"Glaukoma merupakan salah satu penyakit mata. Glaukoma ini adalah kerusakan saraf mata yang penyebab utamanya adalah tekanan mata yang tinggi," ujar dokter ahli spesialis mata dari Jakarta Eye Center, dr Donny V Istiantoro SpM.

Dokter lulusan Universitas Indonesia ini juga mengatakan, setiap individu sebenarnya dapat terkena penyakit yang mampu mencetuskan kebutaan ini. Mulai bayi baru lahir sampai orangtua. Karena itu, penting sekali setiap orang mengetahui faktor-faktor risiko dari timbulnya glaukoma ini.

"Glaukoma dapat diderita oleh siapa saja dengan segala usia. Namun, penyakit ini lebih banyak menyerang individu dengan umur di atas 40 tahun," sebut dokter yang mengambil spesialisasi mata di Lions Eye Institute, Perth, Australia.

Masih dikatakan dokter yang pernah praktik di Singapore National Eye Center ini, faktor risiko yang harus diperhatikan, selain umur adalah riwayat anggota keluarga yang terkena glaukoma, tekanan bola mata, obat-obatan, riwayat trauma (luka kecelakaan) pada mata, dan juga penyakit lain.

Risiko glaukoma bertambah tinggi dengan bertambahnya usia. Terdapat 2 persen dari populasi usia 40 tahun yang terkena glaukoma. Angka ini, dia menyebutkan, akan bertambah dengan bertambahnya usia.

Untuk riwayat anggota keluarga yang terkena glaukoma, kata dia, untuk glaukoma jenis tertentu, anggota keluarga penderita mempunyai risiko enam kali lebih besar terkena penyakit tersebut. Risiko terbesar adalah kakak beradik, kemudian hubungan orangtua dan anak-anak.

"Seseorang yang mempunyai riwayat keluarga glaukoma mempunyai risiko sekitar dua kali daripada yang tidak mempunyai riwayat keluarga," sebut Sekretaris Seminar Glaukoma Perhimpunan Dokter Mata Indonesia (Perdami) ini.

Untuk faktor risiko terhadap tekanan bola mata, dia menyebutkan, pada tekanan bola mata di atas 21 mmHg sangat berisiko tinggi terkena glaukoma. Meskipun untuk sebagian individu, tekanan bola mata yang lebih rendah sudah dapat merusak saraf optik. Bagi yang ingin melakukan pengukuran tekanan bola mata, Anda dapat melakukannya di rumah sakit mata atau dokter spesialis mata.

Selain itu, Donny menyebutkan, pemakai obat tetes mata yang mengandung steroid yang tidak dikontrol dokter, obat inhaler untuk penderita asma, obat steroid untuk radang sendi, dan pengasup obat yang memakai steroid secara rutin lainnya bisa menjadi pemicu faktor risiko timbulnya glaukoma.

Ditambahkan dokter yang juga tergabung dalam American Academy of Ophthalmology (AAO) tersebut, penyakit mata yang menyebabkan kebutaan kedua setelah katarak itu sering kali timbul tanpa gejala sampai pada fase terakhir. Kecuali pada glaukoma jenis akut-tekanan bola mata tiba-tiba meninggi sehingga mata terasa sangat sakit.

"Deteksi dini glaukoma sangat penting dilakukan, segeralah konsultasikan ke dokter spesialis mata Anda mengenai glaukoma untuk pendeteksian dini. Tindakan yang pertama kali dilakukan apabila terdeteksi penyakit ini adalah bergantung pada saran dokter," ujarnya yang sudah berpraktik di JEC selama 5 tahun ini.

Sementara dokter spesialis mata yang juga dari Jakarta Eye Center, dr Iwan Soebijantoro SpM, mengatakan, keturunan menjadi faktor risiko yang lebih besar dibandingkan yang lain.

"Riwayat penyakit diabetes, hipertensi, dan migrain juga menjadi faktor risiko dari timbulnya penyakit glaukoma," ujarnya.

Penggunaan obat steroid dalam jangka waktu lama dan terus-menerus, misalnya, obat tetes mata atau juga seseorang yang menggunakan kacamata dengan minus yang tinggi juga disebutkan Iwan dapat menjadi faktor risiko timbulnya glaukoma.

Sumber : okezone.com

Honey Bee Pollen - Nutrisi Penting Bagi Anak

Nutrisi Penting Bagi Anak

Perkembangan Otak Anak-anak
Otak adalah organ tubuh yang paling kompleks. Otak mengatur dan mengendalikan aktifitas tubuh untuk berpikir, berbicara, dan mengungkapkan emosi.

Sepanjang hidup manusia, otak berkembang dan membantu anda untuk belajar, mendapatkan keterampilan dan informasi secara terus menerus. Hal ini dikenal sebagai “plasticity” (mudah dibentuk), dimana otak mampu untuk beradaptasi terhadap pengalaman yang dirasakan. Tetapi otak manusia bersifat paling mudah dibentuk diawal kehidupannya, dimana otak tumbuh dan berkembang dengan cepat dan mudah.

Oleh karena itu sangatlah penting untuk memberikan perhatian pada perkembangan anak di masa pertumbuhannya. Memang tidak diragukan bahwa keturunan genetik mempengaruhi kecerdasan anak. Tetapi perkembangan otak pada masa pertumbuhan juga ikut berperan dalam menentukan tingkat kecerdasan anak. Faktor lingkungan dan pengalaman anak memiliki pengaruh yang besar terhadap perkembangan otak dan tingkat kecerdasannya.

Apa itu High-Desert Honeybee PollenS ?
High-Desert Honeybee PollenS adalah bee pollen yang telah diformulasikan secara khusus untuk anak-anak. Seperti High-Desert Pollenergy 520, High-Desert Honeybee PollenS juga mengandung nutrisi penting untuk membantu perkembangan anak, serta dapat meningkatkan konsentrasi dan kecerdasan anak.

Manfaat dari High-Desert Honeybee PollenS
Membantu perkembangan otak dan tubuh anak

• Mengandung asam glutamat yang berfungsi untuk membawa mineral kalium ke otak sehingga dapat meningkatkan konsentrasi.

Membantu meningkatkan kecerdasan

• Bee pollen telah terbukti dapat meningkatkan jumlah sel darah merah yang sehat dan hal ini menyebabkan konsentrasi meningkat hingga 25%.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

• Kaya akan nutrisi seperti protein, asam amino, mineral dan vitamin.

“Bee Pollen telah lama berhasil meningkatkan tingkat kecerdasan anak (I.Q), membantu perkembangan otak anak yang terbelakang, meningkatkan kemampuan otak, meningkatkan konsentrasi, meningkatkan kemampuan untuk belajar dan bekerja.” Mme Aschenasy Leru, Ketua Pusat Penelitian Ilmiah Nasional Perancis di Paris.

Mengapa memilih High-Desert Honeybee PollenS ?

• Pollen diselubungi oleh dua lapisan kulit yang tidak dapat dicerna oleh manusia. Lapisan kulit ini akan pecah bila keadaan lingkungan sesuai untuk terjadinya proses penyerbukan. High-Desert melakukan terobosan baru untuk memecah lapisan kulit tersebut yaitu melalui metode yang dinamakan double fracture, sehingga pollen yang diproduksi oleh High-Desert dapat dicerna oleh manusia. Teknik ini telah menjadi hak paten High-Desert.


• High-Desert Honeybee PollenS terbuat dari campuran bee pollen khusus yang diperoleh dari berbagai daerah dataran tinggi di Amerika seperti Arizona, Colorado, Utah, Montana dan Idaho. Hasil campuran pollen-pollen ini memiliki kandungan nutrisi yang tinggi jika dibandingkan dengan pollen yang hanya berasal dari satu daerah.


• High-Desert Honeybee PollenS tidak mengalami proses pemanasan, yang mana dapat menghancurkan enzim yang terkandung didalamnya dan dapat mengurangi nilai nutrisi hingga 80%. High-Desert Bee pollen dipanen dari daerah dataran tinggi di Amerika, alami dari sarang lebah dan tidak mengalami proses pemanasan untuk menghilangkan kelembabannya. Kemudian High-Desert Bee pollen didinginkan pada suhu 0 derajat celcius untuk mempertahankan kesegaran vitamin, mineral dan nutrisi penting lainnya yang terkandung di dalamnya.

Pertanyaan yang sering diajukan

1. Apa perbedaan antara High-Desert Honeybee Pollens dengan High-Desert Pollenergy 520?
   High-Desert Pollenergy 520 mengandung 520 mg pollen murni, dan direkomendasikan bagi individu yang ingin meningkatkan energinya. Sedangkan High-Desert Honeybee PollenS mengandung 130 mg pollen, madu, dan vanili yang khusus diformulasikan bagi anak-anak untuk meningkatkan perkembangan tubuh dan otaknya.

Dianjurkan Bagi

High-Desert Honeybee PollenS direkomendasikan bagi anak-anak, untuk membantu meningkatkan perkembangan tubuh dan otaknya.

Petunjuk Penggunaan

6 bulan – 1 tahun, ½ tablet sehari. 1 tahun – 5 tahun, 1 tablet sehari. 5 tahun – 12 tahun, 1 – 2 tablet sehari.

* High-Desert Honeybee Pollens juga dapat dikonsumsi oleh orang dewasa yang memiliki masalah jantung atau hipertensi, dimulai dengan 2 tablet sehari

Pilih-pilih Makanan Sebagai Obat

MAKANAN tidak sekadar penghilang lapar. Jika Anda pandai memilih, makanan dan minuman dapat berfungsi sebagai obat atau pencegah penyakit.

You are what you eat. Makanan adalah cerminan diri, termasuk kesehatan tubuh. Anda bisa sakit akibat makanan yang dikonsumsi, tapi di sisi lain makanan juga bisa menjadi obat, setidaknya sebagai upaya pencegahan penyakit. Anda mungkin pernah mendengar anjuran makan tomat untuk mencegah kanker, bawang putih untuk mencegah AIDS, atau minum jus buah supaya terhindar dari kepikunan (minimal memperlambat).

Itu hanyalah sebagian kecil. Peran makanan dalam mencegah atau bahkan mengobati penyakit memang telah terbukti nyata melalui sejumlah riset. Para ilmuwan meyakini diet berkualitas dan seimbang adalah kunci hidup sehat. Selain itu, pemerintah di berbagai negara sejak beberapa tahun terakhir telah menyarankan masyarakat untuk menerapkan pola diet dengan lima porsi buah dan sayuran, juga produk susu dan gandum. Sebaliknya, kurangi mengonsumsi alkohol dan gula.

Mengawasi apa yang Anda makan, kata para ahli, terbukti membantu mencegah penyakit seperti diabetes dan kolesterol berlebih (keduanya bisa memicu penyakit kardiovaskular), serta pengeroposan tulang (osteoporosis). Akan tetapi, untuk penyakit yang tidak terkait langsung dengan nutrisi seperti kanker, AIDS atau penyakit degeneratif, para peneliti tidak sepakat bahwa penyakit-penyakit tersebut dapat dilawan hanya dengan diet seimbang seperti yang direkomendasikan.

Berdasarkan ribuan studi yang telah dilakukan, para ilmuwan di Eropa menyimpulkan mengonsumsi serat dari buah dan sayuran dapat mengurangi risiko kanker usus besar (kolorektal). Buah juga diduga bermanfaat melindungi tubuh dari kanker paru. Sementara untuk mencegah kanker prostat, disarankan mengonsumsi lima cangkir minuman teh hijau yang kaya kandungan katekin.

Lain halnya dengan lemak yang telah melalui pemrosesan sehingga menjadi lemak "jahat" atau disebut juga trans fat. Selain membahayakan sistem kardiovaskular, ternyata juga dapat meningkatkan dua kali lipat risiko terkena kanker payudara. Sementara kacang kedelai justru menurunkan tiga kali lipat risiko tersebut. Namun, konsumsi kacang kedelai yang kaya akan kandungan antioksidan, konon dapat meningkatkan risiko infertilitas (ketidaksuburan).

Sementara itu likopen, suatu zat pigmen antioksidan berwarna merah cerah yang terdapat pada tomat dan buah berwarna merah lainnya, juga diklaim sejumlah peneliti dapat mengurangi risiko kanker. Sayangnya, Badan Administrasi Makanan dan Obat Amerika (FDA) menepisnya dengan mengatakan bahwa belum ada cukup bukti yang bisa membenarkan klaim tersebut.

Sementara itu, jika ada anggota keluarga Anda yang terkena penyakit kepikunan (alzheimer), jus buah delima bisa dimasukkan dalam menu harian. Konon, khasiatnya sama dengan kandungan polifenol dalam segelas minuman anggur merah.

Nah, di negeri maritim ini, mayoritas penduduknya tentu menyukai ikan yang kaya asam lemak tak jenuh omega- 3. Kabar buruknya, polusi menyebabkan badan ikan juga terakumulasi merkuri dan racun PCBs atau polychlorinated biphenyls. "Jadi, sebenarnya tidak ada makanan yang bagus atau jelek," komentar seorang agen keamanan makanan dari Afssa, Prancis.

"Kendati demikian, mengonsumsi lima porsi buah dan sayur per hari serta mengurangi lemak hewani adalah standar paling umum dan masuk akal yang perlu diterapkan," ujar onkologis Dominique Belpomme.

Para ahli di Pusat Penelitian Kanker dan Makanan Nasional Prancis, NACRe, juga tak mau ketinggalan menyumbangkan hasil penelitiannya. Terungkap, diet yang bervariasi dengan komposisi buah dan sayuran yang dominan, serta tidak minum banyak alkohol dapat mencegah terjadinya kanker mulut, faring, kerongkongan, paru, perut, pankreas, usus besar dan anus.

Pada akhirnya, setelah menginventarisasi 7.000 penelitian di seluruh dunia, World Cancer Research Fund (WCRF) menyarankan untuk menghindari makanan dan minuman tinggi gula, garam atau lemak dan rendah serat. Sebaliknya, perbanyaklah konsumsi buah, sayuran, dan sereal atau biji gandum.

Makan dengan benar dan teratur juga menjadi kunci utama perawatan orang dengan HIV positif dan jika kekurangan nutrisi, maka daya tahan tubuhnya akan langsung melemah.

Orang Sibuk Rawan Stroke

TINGGINYA tuntutan pekerjaan dan mepetnya deadline tugas kerap membuat pekerja merasa stres. Jika tak diimbangi pola hidup sehat, risiko stroke pun mendekat.

Derajat kesehatan seseorang dapat diamati dari gaya hidup yang dijalaninya sehari-hari. Orang yang rutin berolahraga dan rajin mengonsumsi makanan serta minuman bergizi, tentu berisiko lebih rendah terkena berbagai gangguan kesehatan.

Sebaliknya, gaya hidup bermalas-malasan, apalagi disertai konsumsi makanan berkadar lemak dan kalori tinggi, dapat memicu peningkatan kolesterol dan gangguan fungsi pembuluh darah. Akibatnya bisa mengarah pada hipertensi, diabetes, bahkan stroke.

"Seseorang yang telah memasuki usia bekerja sebaiknya rutin melakukan pemeriksaan medis," kata spesialis dari Klinik Beijing Tong Ren Tang, Tang Bao Lu OMD, dalam seminar Kesehatan bertajuk "Bagaimana Cara Pencegahan Stroke" di Jakarta, beberapa waktu lalu.

Perlu diketahui, stroke tidak hanya disebabkan hipertensi sebagai pemicunya. Faktor lain yang juga memicu stroke, antara lain tekanan darah rendah, kolesterol, atheroskelerosis, pengentalan darah yang tinggi, merokok, gangguan irama jantung, dan obesitas. Di samping gaya hidup, faktor psikologis juga turut menjadi pemicu stroke.

"Stres pun bisa memicu terjadinya stroke," ujarnya. Kondisi panik juga bisa mempercepat serangan stroke. Seseorang yang mengalami cemas berlebih misalnya, jantungnya akan berdetak lebih kencang, napas tersengal-sengal, dan berisiko tinggi mengalami serangan jantung atau stroke.

Sebuah penelitian terbaru yang dipublikasikan dalam The Archives of General Psychiatry menyebutkan, orang yang mempunyai perasaan depresi, marah, dan rasa permusuhan akan meningkatkan risiko serangan jantung.

"Penelitian ini menyebutkan serangan panik dalam daftar gangguan emosional dan gejala psikiatri yang dihubungkan dengan meningkatnya risiko penyakit kardiovaskular dan kematian," kata Dr Jordan Smoller, seorang peneliti dari Rumah Sakit Umum Massachusetts di Boston.

Sementara itu, Direktur Divisi Penyakit Kardiovaskular Sekolah Kedokteran Universitas Florida Selatan, Vibhuti N Singh MD MPH FACC FSCAI, mengingatkan, jika seseorang mengalami sakit atau tidak nyaman pada bagian dada, mulut, bahu, lengan atau punggung, maka bisa jadi ia rentan mengalami serangan jantung.

Lebih lanjut, Konsultan Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah Pusat Jantung Nasional RS Harapan Kita Jakarta dr Aulia Sani SpJP mengungkapkan, pada dasarnya terdapat dua jenis stroke yaitu haemorragic (terjadi pendarahan di otak) dan non haemorragic (tidak terjadi pendarahan, tapi terjadi sumbatan pembuluh darah di otak).

Akan tetapi, dia menegaskan bahwa stroke dapat dihindarkan sejak awal, terutama jika dikaitkan dengan beberapa penyebab yang lebih bersifat dari luar (eksternal). "Faktor gaya hidup, kurang olahraga, merokok, dan obesitas merupakan contoh penyebab stroke yang bisa dicegah sejak awal," sebutnya.

Pengobatan

Gangguan jantung bisa ditangani melalui beberapa macam, antara lain diagnostic non invasive, diagnostic invasive, intervensi non-bedah, dan bedah jantung. Penelitian yang dilakukan badan independen Sekolah Kedokteran Universitas Jikei di Tokyo, Jepang, mengungkapkan bahwa pengobatan dengan jenis angiotensin receptor blocker (ARB) valsartan secara signifikan telah mengurangi insiden stroke sebesar 40%.

Selain itu, terjadi pengurangan sebesar 39% pada kelompok pasien penyakit jantung yang diberi valsartan dibandingkan kelompok yang menggunakan obat non-ARB.Jumlah total rawat inap juga berkurang sebanyak 33% pada kelompok pasien yang diberi valsartan. Bagi orang Indonesia, implikasi dari penelitian ini selain dapat meningkatkan pengobatan penyakit jantung, juga berarti pengurangan secara signifikan atas biaya rawat inap rumah sakit serta biaya obat-obatan.

Dr Iskandar Linardi dari Novartis Indonesia menyebutkan, ada beberapa golongan obat untuk hipertensi. Antara lain diuretik, alpha (?) dan beta (?) blocker, CCB (Calcium Chanel Blocker), ACE-inhibitor, ARB (Angiotensin, Reseptor Blocker), dan obat-obat central. Sementara valsartan termasuk ke dalam golongan ARB. Valsatran berfungsi untuk menurunkan tekanan darah dan berperan sebagai proteksi.

Semakin banyak tekanan darah yang bisa diturunkan, risiko akibat hipertensi juga kian menurun. Penderita hipertensi itu sendiri dipengaruhi tiga hal, yaitu obesitas, gaya hidup, dan usia.

"Selain pengobatan, hipertensi dapat diminimalisasi dengan menjaga berat badan agar tidak kegemukan, mengubah gaya hidup dengan mengurangi garam, mengonsumsi makanan berserat, rutin olahraga, mengurangi rokok, dan menggunakan minyak dengan lemak tak jenuh untuk menggoreng makanan," tuturnya.

Sumber: okezone.com

Terapi Nimotuzumab, Harapan Baru Penderita Kanker

PENGOBATAN kanker terbaru yakni terapi TheraCIM (Nimotuzumab) bisa menjadi "angin segar" bagi penderita kanker.

Sebab, terapi ini menjadikan zat yang membuat pertumbuhan kanker sebagai "target" pengobatan. Koordinator Penelitian dan Pengembangan Departemen Bedah Saraf FKUI/RSCM dr Renindra Ananda Aman SpBS mengatakan, terapi TheraCIM (Nimotuzumab) termasuk golongan "terapi target". "Artinya, terapi ini membuat zat-zat perangsang bertumbuhnya kanker sebagai target," sebutnya.

Target TheraCIM (Nimotuzumab), Renindra menyebutkan, yakni suatu antibodi monoclonal (reseptor epidermal growth factor (EGFR = Epidermal Growth Factor Receptor). EFGR ini adalah pintu pembelahan pada sel kanker.

Adanya EGFR ini pada jaringan tubuh pasien kanker dalam jumlah berlebih menjadi penanda bahwa penyakit kanker pasien menjadi lebih cepat memburuk. "Umumnya, pemberian obat kemoterapi dan radioterapi sering tidak efektif sehingga usia harapan hidup pasien menjadi lebih pendek," jelasnya.

Renindra menuturkan, terapi target ini menggunakan obat yang diinjeksikan ke dalam tubuh pasien. Ditemukannya terapi target terhadap EGFR ini membuka peluang lebih berhasilnya terapi kanker disertai peningkatan harapan dan kualitas hidup pasien.

Renindra juga menjelaskan, kanker adalah suatu kondisi saat sel telah kehilangan pengendalian dan mekanisme normalnya sehingga mengalami pertumbuhan yang tidak normal, cepat, dan tidak terkendali.

Kanker bisa terjadi dari berbagai jaringan dalam berbagai organ, seperti sel kulit, sel hati, sel darah, sel otak, sel lambung, sel usus, sel paru, sel saluran kencing, dan berbagai macam sel tubuh lainnya.

Sejalan dengan pertumbuhan dan perkembangbiakannya, sel-sel kanker membentuk suatu massa dari jaringan ganas yang menyusup ke jaringan di dekatnya (invasif) dan bisa menyebar (metastasis) ke seluruh tubuh. Sel-sel kanker dibentuk dari selsel normal dalam suatu proses rumit yang disebut transformasi, yang terdiri atas tahap inisiasi dan promosi.

"Pengobatan bisa dilakukan dengan cara operasi dengan bedah microsurgery atau endoscopic surgery, radiotherapy dengan sinar X maupun sinar gamma atau gamma knife, kemoterapi, dan Imunotherapy," papar dokter kelahiran Bonn, Jerman, 21 Desember 1964, ini di peluncuran terapi kanker Nimotuzumab di Hotel Ritz Carlton, Mega Kuningan, beberapa waktu lalu.

Sementara itu, Staf Medikal Bagian Hematologi dan Onkologi Universitas Indonesia, DrTubagus Djumhana Atmakusuma PhD menjelaskan, target terapi ini adalah reseptor yang ada di permukaan sel yang dikenal sebagai antibodi monoklonal.
"Dengan Nimotuzumab (Thera-CIM), menargetkan reseptor atau EGFR," ujarnya di Jakarta, beberapa waktu lalu.

Dari berbagai penelitian diketahui EGFR ini banyak dijumpai pada penderita kanker kepala dan leher, kanker usus, kanker paru, glioma (salah satu jenis kanker otak), kanker esophagus, kanker pankreas, kanker prostat, kanker leher rahim, kanker payudara dan beberapa jenis kanker padat lainnya. Karena itu, TheraCIM (Nimotuzumab) berpotensi mengobati kankerkanker tersebut.

"Terapi ini tidak membutuhkan sistem imun pasien untuk bersikap aktif melawan kanker," kata Tubagus yang juga Ketua Perkumpulan Dokter Rumah Sakit Kanker Dharmais, Jakarta.

Kepala Bagian Radioterapi Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Soehartati Gondhowiarjo MD PhD mengatakan bahwa bila EGFR pada tubuh pasien penderita kanker ini ditutup, maka pertumbuhan sel kanker pun akan berhenti.

Ketua Perkumpulan Radiasi Onkologi Indonesia ini juga menambahkan, terapi target akan dikombinasikan dengan radioterapi karena sifat terapi target hanya menghambat pertumbuhan. "Untuk membunuh sel diperlukan radioterapi, itu yang menjadi planning kami ke depan," ujarnya.

Soehartati mengatakan, banyaknya kasus penderita kanker membuat dunia kesehatan ingin menemukan obat terbaru. Dengan terapi ini, jelasnya membuat harapan baru bagi penderita kanker untuk bisa sembuh.

Sumber: okezone.com

Risiko Kanker bagi Alkoholik dan Perokok

ANDA pencandu alkohol dan rokok? Berhati-hatilah mulai detik ini. Sebab, sebuah penelitian terbaru di Belanda mengungkapkan, konsumsi kedua bahan tersebut dapat meningkatkan risiko terkena kanker di tenggorokan dan perut.

Temuan ini sekaligus menyarankan orang untuk menjaga gaya hidup sehat dengan menghindari atau meminimalisasi paparan alkohol dan rokok. Ahli epidemiologi dari Universitas Maastricht di Belanda mengingatkan, risiko tertinggi kanker tersebut ada pada perokok dibanding mereka yang sudah berhenti merokok atau tidak pernah merokok.

Kanker di tenggorokan ataupun kerongkongan (esophagus) biasanya dimulai dari sisi dalam kerongkongan, yakni sekitar 10 inci pada saluran yang menghubungkan tenggorokan dengan perut. Selama lebih dari dua dekade, peneliti melakukan penelitian terhadap 120.000 orang yang tinggal di Belanda untuk mengetahui faktor risiko mereka terkena kanker perut tipe esophageal adenocarcinoma dan gastric cardia adenocarcinoma, serta esophageal squamous cell carcinoma yang terkait kanker di kepala dan leher.

Studi lainnya mengaitkan kasus kanker di tenggorokan dengan konsumsi alkohol dan merokok. Didapati bahwa orang yang mengonsumsi alkohol empat gelas per hari berisiko lebih tinggi terkena esophageal squamous cell carcinoma, yang mana mengenai hampir separuh bagian tenggorokan. Demikian halnya merokok juga terkait dengan peningkatan risiko tiga tipe kanker tadi.

Sumber: Okezone.com

Gejala dan Pemicu Asma

Bagaimana asma bisa terjadi? Seseorang terkena asma ketika saluran udara di paru-paru terkena peradangan sehingga diameternya pun menyempit. Otot-otot di dinding saluran pernafasan mengencang, kemudian menghasilkan lendir yang menghalangi saluran udara tersebut.

Gejala dan tanda-tanda asma beragam pada setiap orang, seperti:

*
Nafas pendek-pendek.
*
Dada terasa sakit atau ditekan.
*
Tidur terganggu karena nafas yang pendek-pendek, batuk, atau bersin-bersin.
*
Ada suara seperti siulan atau bersin saat membuang nafas.
*
Rasa sakit ketika batuk atau bersin yang kemudian diperburuk dengan infeksi saluran pernafasan seperti flu atau pilek.

Waspadai bila gejala-gejala itu semakin berat dan semakin sering karena penderita asma juga bisa terkena komplikasi. Diameter saluran pernafasan penderita kemungkinan menyempit secara permanen. Penderita juga dapat terkena serangan asma yang berat sehingga harus diopname. Ada pula komplikasi akibat efek samping pengobatan jangka panjang yang dikonsumsi untuk menstabilkan asma yang berat.

Belum diketahui pasti mengapa sebagian orang terkena asma, sementara yang lain tidak. Alasan yang paling mungkin adalah kombinasi lingkungan dan genetika yang berbeda di masing-masing orang. Jadi, seseorang dapat terkena asma bila:

+
Keluarganya memiliki sejarah asma.
+
Sewaktu kecil sering terkena infeksi pernafasan.
+
Sering berdekatan dengan perokok aktif.
+
Tinggal di daerah yang terkena polusi udara.
+
Lingkungan pekerjaan yang berhubungan dengan bahan kimia, misalnya pabrik, peternakan, dan salon.
+
Lahir dengan berat badan di bawah normal.
+
Mengalami kelebihan berat badan.

Perbedaan bagi penderita asma juga terlihat pada pemicunya. Penelitian sampai saat ini menemukan kalau asma dapat dipicu oleh:

*
Allergen (penyebab alergi) yang diterbangkan oleh angin, misalnya bulu binatang, debu, dan serbuk bunga.
*
Reaksi alergi terhadap beberapa jenis makanan, seperti kacang-kacangan atau kerang-kerangan.
*
Infeksi saluran pernafasan, misalnya pilek.
*
Aktivitas fisik, terutama jenis latihan yang dapat memicu asma.
*
Udara yang dingin.
*
Polusi udara, seperti asap pabrik atau asap kendaraan bermotor.
*
Pengobatan tertentu.
*
Stress dan tekanan emosional lainnya.
*
Bahan pengawet yang ditambahkan ke dalam makanan.
*
Siklus menstruasi bagi sebagian perempuan.

Salah satu karakteristik asma adalah tidak dapat disembuhkan, tetapi gejala-gejalanya dapat dikendalikan. Pengendalian dilakukan dengan menghindari pemicu asma dan mengetahui gejala-gejala tersebut.

Bila melihat pemicunya, maka salah satu cara mengendalikan gejala asma adalah dengan mengonsumsi suplemen yang dapat meredakan reaksi alergi.

HD Aller Bee-Gone adalah produk yang paling tepat untuk meredakan reaksi alergi karena mengandung ekstrak bee pollen yang dikombinasikan dengan 27 jenis herbal yang telah teruji khasiatnya sebagai anti-allergen. Pun, dengan pemakaian teratur, HD Aller Bee-Gone akan meningkatkan ketahanan tubuh Anda terhadap faktor-faktor penyebab alergi.

Kiat-Kiat Menghadapi Stres

Kiat-kiat menghadapi stress sebagai berikut :

Peliharalah kesehatan kesehatan fisik anda
Makan dengan gizi seimbang, beraktifvitas fisik selama 30 menit sehari, tidak merokok, istirahat yang cukup dan hindari narkoba.

Rencanakan masa depan anda dengan lebih baik.
Belajar hidup tertib dan teratur, tetapkan tujuan hidup yang dapat anda jangkau. Gunakan dan kelola waktu dengan sebaik-baiknya

Hindari membuat beberapa keputusan besar sekaligus.
Setiap perubahan membuat stres, jangan membuat perubahan besar dalam waktu yang berdekatan. Berikan waktu untuk menyesuaikan diri terhadap setiap perubahan baru sebelum anda melangkah lebih lanjut.

Ubahlah sesuatu yang dapat diubah dan terimalah sesuatu yang tak dapat diubah.
Setiap orang memiliki kekurangan dan kelebihan. Terimalah diri anda dan lingkungan sebagaimana adanya.

Berbuat sesuai dengan minat dengan kemampuan.
Pilihlah pekerjaan sesuai dengan minat dan kemampuan anda. Jangan melakukan pekerjaan karena keberhasilan orang lain,sementara anda sebenarnya tidak mampu mencapainya.

Berpikir positif.
Jauhilah perasaan dan pikiran yang tidak baik tentang orang lain atau situasi. Cari penyebab pikiran atau perasaan anda yang negatif, dan upayakan untuk mengatasinya.

Relaksasi.
Bersantailah sedikit, cobalah berekreasi dengan orang-orang terdekat (keluarga dan sahabat).

Kembangkan hobi atau minat terhadap suatu pekerjaan yang disenangi.
Laksanakan kegiatan yang anda sukai seperti menyanyi, melukis, memancing, berenang. Kegiatan seperti ini dapat mengurangi dampak negatif dari stres.

Kenali kemampuan dan potensi diri dengan baik.
Seseorang akan menjadi lebih bahagia bila mengetahui bahwa dirinya mampu melakukan sesuatu yang berguna, baik bagi dirinya maupun bagi orang lain. Yakinlah setiap orang diciptakan dengan segala kelebihan yang dimilikinya, yang belum tentu dimiliki oleh orang lain.

Ekspresikan kesedihan, kekhawatiran, kegelisahan dalam berbagai bentuk.
Cobalah berbicara pada orang lain, menyanyi, tertawa (asal jangan berlebihan), menangis, atau menulis.

Tingkatkan iman dan takwa
Mengikuti kegiatan keagamaan, beribadah bersama dan selalu mengingat kuasa Tuhan dalam menjalani kehidupan.

Masa Menopause, Hubungan Seks Makin Menyenangkan

SAAT memasuki menopause, wanita dilanda rasa takut karena berhentinya masa subur. Mereka kurang percaya diri dalam berhubungan seks.

Namun, ternyata masa perubahan tersebut malah membuat aktivitas seksual tambah menyenangkan. Konsultan seks, Dr Ferryal Loetan, ASC&T, Sp RM, MKes-MMR mengatakan, wanita yang mengalami menopause biasanya mengalami perubahan hormonal dalam tubuhnya. Artinya, kadar hormon dalam tubuhnya menurun. Akibatnya, si wanita menjadi kering kulitnya dan mudah keriput. Selain itu, vagina juga cenderung kering.

"Kalau tubuh dijaga agar tetap sehat seperti olahraga teratur bisa membuat hasrat seksual tetap terjaga. Dan sang wanita juga tetap mengalami orgasme," paparnya.

Malah, jelas Ferryal, secara logika sebenarnya wanita menopause lebih tenang saat berhubungan seks karena tidak akan punya anak lagi.

"Jadi aktivitas seksual hanya untuk rekreasi," papar dokter yang berpraktik di Rumah Sakit Persahabatan, Jakarta Timur ini.

Lebih lanjut Ferryal menjelaskan, menopause itu adalah tanda bahwa wanita sudah tidak lagi mempunyai sel telur. Jadi mereka sudah tidak bisa mengandung atau hamil. Semua wanita akan mengalami menopause bila sel telur dalam tubuhnya sudah habis.
Ferryal juga mengingatkan agar saat wanita memasuki menopause lebih mendekatkan diri ke Tuhan. Sebab, perubahan hormonal dalam tubuh dapat menyebabkan kondisi jiwa tidak stabil.

Sementara itu, penulis buku Kesproholic A-Z, Tanya Jawab Seputar Masalah Seksualitas, Laily Hanifah M Kes mengatakan, banyak wanita ketakutan saat menopause. Padahal, kondisi tersebut hanya berhentinya menstruasi.

"Seorang wanita yang mengalami menopause alamiah sama sekali tidak dapat mengetahui kapan menstruasinya terakhir sampai satu tahun mendatang," jelas pimpinan dari Mitra Inti foundation (lembaga kesehatan di bidang seksualitas dan kesehatan reproduksi) ini.

Laily yang sering memberikan pelatihan pada guru-guru bimbingan konseling di beberapa sekolah ini mengatakan, umumnya menopause terjadi pada usia 45-55 tahun, "jam biologis" perempuan akan berhenti berdetik, menandakan berakhirnya masa subur dan berkurangnya kadar hormon estrogen serta progesteron.

Estrogen adalah sekelompok senyawa steroid yang berfungsi terutama sebagai hormon seks perempuan. Kandungan hormon tersebut lebih rendah dibanding di tubuh wanita usia subur. Berkurangnya hormon estrogen ini yang menyebabkan haid berhenti.

"Pada prinsipnya, menopause adalah kekurangan hormon estrogen. Dan itu kaitannya dengan haid serta berkurangnya produksi cairan yang berfungsi sebagai pelumas saat berhubung ujar Laily yang sibuk mengedukasi penderita AIDS tentang kesehatan reproduksi di Solo. Dia juga menambahkan, dalam berhubungan seks dibutuhkan pelumas agar vagina tidak kering. Jika kering, yang terjadi adalah rasa sakit.

Salah satu solusinya, jelas Laily, adalah menggunakan bahan cairan pelumas semacam jeli, berbahan dasar air yang banyak di jual di apotek.

"Justru seharusnya pada wanita menopause, hasrat seksual menjadi meningkat dan bisa dilakukan kapan saja tanpa terhalang menstruasi," ungkapnya yang mengatakan menurunnya gairah seksual saat menopause adalah mitos.

Sumber: okezone.com

Tips Mengatasi Mual Muntah Saat Hamil Muda (Morning Sickness)

Apa itu Morning sickness ? Morning sickness atau rasa mual dan muntah biasanya terjadi pada masa 3 bulan awal kehamilan (trimester pertama kehamilan).

Setiap wanita hamil akan memiliki tingkat derajat mual yang berbeda-beda, ada yang tidak terlalu merasakan apa-apa, tapi ada juga yang merasa mual dan bahkan ada yang merasa sangat mual dan muntah setiap saat sehingga memerlukan pengobatan (hiperemesis gravidarum).

Ingat setiap wanita hamil spesial dengan karakteristik masing-masing, begitu juga anda!

Beberapa tips untuk membantu anda mengatasi “morning sickness” atau mual-muntah selama awal kehamilan:

• Makan dalam jumlah sedikit tapi sering, jangan makan dalam jumlah atau porsi besar hanya akan membuat anda bertambah mual. Berusahalah makan sewaktu anda dapat makan, dengan porsi kecil tapi sering.

• Makan makanan yang tinggi karbohidrat dan protein yang dapat untuk membantu mengatasi rasa mual anda. Banyak mengkonsumsi buah dan sayuran dan makanan yang tinggi karbohidrat seperti roti, kentang, biscuit, dll

• Di pagi hari sewaktu bangun tidur jangan langsung terburu-buru terbangun, cobalah duduk dahulu dan baru perlahan berdiri bangun. Bila anda merasa sangat mual ketika bangun tidur pagi siapkanlah snak atau biscuit didekat tempat tidur anda, dan anda dapat memakannya dahulu sebelum anda mencoba untuk berdiri.

• Hindari makanan yang berlemak, berminyak dan pedas yang akan memperburuk rasa mual anda.

• Minum yang cukup untuk menghindari dehidrasi akibat muntah. Minumlah air putih, ataupun juice. Hindari minuman yang mengandung kafein dan karbonat.

• Vitamin kehamilan kadang memperburuk rasa mual, tapi anda tetap memerlukan folat untuk kehamilan anda ini. Bila mual muntah sangat hebat, konsultasikan ke dokter anda sehingga dapat diberikan saran terbaik untuk vitamin yang akan anda konsumsi. Dan dokter anda mungkin akan memberikan obat untuk mual bila memang diperlukan.

• Vitamin B 6 efektif untuk mengurangi rasa mual pada ibu hamil. Sebaiknya Konsultasikan dahulu dengan dokter anda untuk pemakaiannya.

• Pengobatan Tradisional : Biasanya orang menggunakan jahe dalam mengurangi rasa mual pada berbagai pengobatan tradisional. Penelitian di Australia menyatakan bahwa jahe dapat digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi rasa mual dan aman untuk ibu dan bayi. Pada beberapa wanita hamil ada yang mengkonsumsi jahe segar atau permen jahe untuk menbantu mengatasi rasa mualnya.

• Istirahat dan relax akan sangat membantu anda mengatasi rasa mual muntah. Karena bila anda stress hanya akan memperburuk rasa mual anda. . Ambilan waktu untuk anda! cobalah beristirahat yang cukup dan santai, dengarkan musik, membaca buku bayi atau majalah kesayangan anda dll. Hadapilah kehamilan anda dengan kebahagian, karena ini adalah anugerahNya.:-)

Ingat! Hubungi dokter anda bila mual-muntah menjadi sangat hebat, sehingga anda tidak dapat makan atau minum apapun juga sehingga dapat menimbulkan kekurangan cairan/dehidrasi. (Hiperemesis gravidarum).

Percayalah Morning sickness atau mual muntah pada kehamilan awal ini akan segera berlalu tanpa anda sadari dan ini akan menjadi salah satu pengalaman menarik selama kehamilan anda---bayangkan saja tentang si kecil yang akan segera hadir membawa sejuta kebahagian.

Sumber: infoibu.com

Faktor Penyebab Infertilitas atau Ketidaksuburan

Pasangan suami istri yang telah melakukan hubungan seksual secara teratur tanpa kontrasepsi selama satu tahun tetapi belum mampu hamil dan melahirkan anak hidup disebut pasangan infertil atau pasangan tidak subur.

Berarti pasangan tersebut mengalami masalah infertilitas. Banyak faktor yang menjadi penyebab infertilitas (ketidaksuburan) sehingga pasangan suami istri tidak mempunyai anak, antara lain:

1. Faktor hubungan seksual, yaitu frekuensi yang tidak teratur (mungkin terlalu sering atau terlalu jarang), gangguan fungsi seksual pria yaitu disfungsi ereksi, ejakulasi dini yang berat, ejakulasi terhambat, ejakulasi retrograde (ejakulasi ke arah kandung kencing), dan gangguan fungsi seksual wanita yaitu dispareunia (sakit saat hubungan seksual) dan vaginismus.

2. Faktor infeksi, berupa infeksi pada sistem seksual dan reproduksi pria maupun wanita, misalnva infeksi pada buah pelir dan infeksi pada rahim.

3. Faktor hormon, berupa gangguan fungsi hormon pada pria maupun wanita sehingga pembentukan sel spermatozoa dan sel telur terganggu.

4. Faktor fisik, berupa benturan atau temperatur atau tekanan pada buah pelir sehingga proses produksi spermatozoa terganggu.

5. Faktor psikis, misalnya stress yang berat sehingga mengganggu pembentukan sel spermatozoa dan sel telur.

Untuk menghindari terjadinya gangguan kesuburan pada pria maupun wanita, maka faktor-faktor penyebab tersebut tersebut harus dihindari.

Tetapi kalau gangguan kesuburan telah terjadi, diperlukan pemeriksaan yang baik sebelum dapat ditentukan langkah pengobatannya.

Madu, Makanan Alami untuk Menjaga Kesehatan

Merupakan madu yang berasal dari bunga clover, yang mana dinyatakan sebagai madu terbaik oleh peternak lebah di seluruh dunia. Lebah pengumpul menghisap nektar bunga dan kemudian menyimpannya di dalam kantung madu yang ada pada sarang lebah, sebagai makanan mereka. Madu kaya akan kandungan enzim, vitamin, dan mineralnya, menjadikannya sebagai sumber nutrisi yang baik bagi tubuh kita. Sering kali, kita tidak dapat menyerap semua nutrisi yang terkandung dalam makanan kita karena sistem pencernaan kita yang kurang baik. Padahal sangatlah penting bagi tubuh kita untuk mendapatkan nutrisi yang cukup dari makanan yang kita konsumsi sehari-hari.

Manfaat: Clover Honey dari High-Desert dapat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan Anda, yang mana dapat: mengatasi masalah konstipasi atau sembelit, membantu mengatasi luka (tukak) pada lambung, meningkatkan penyerapan nutrisi seperti kalsium, serta dapat menjaga keseimbangan bakteri yang menguntungkan dan menghambat bakteri yang merugikan yang dapat menyebabkan tukak lambung. Sebagai sumber energi yang baik karena mengandung fruktosa dan glukosa di dalam madu yang sangat mudah diubah menjadi energi oleh tubuh. Madu merupakan pengganti gula yang aman karena pengaruh terhadap kenaikan jumlah gula dalam darah relatif lebih rendah dibandingkan dengan gula biasa. Madu juga sangat baik untuk sistem pernafasan yang mana dapat berfungsi sebagai pengencer dahak (mukolitik). Sifat madu yang higroskopis (menarik air) bermanfaat untuk menyembuhkan luka yang berair atau bernanah, yang mana penggunaannya dengan cara dioleskan pada luka.

Mengapa HD Clover Honey yang terbaik? HD Clover Honey tidak melalui proses pemanasan ataupun penyaringan, kaya akan kandungan enzim dan nutrisi. Selain itu juga tanpa adanya penambahan air, pengawet, ataupun gula. Kandungan airnya rendah sehingga tidak mudah mengalami fermentasi atau berjamur yang mana dapat menurunkan kualitas madu tersebut. HD Clover Honey selain rasanya enak dan teksturnya lembut, juga mengandung royal jelly (warna putih pada permukaan) dan bee pollen (berbentuk butiran kecil) yang menjadikannya kaya akan nutrisi.

Dianjurkan bagi: Mereka yang ingin memiliki sistem pencernaan yang sehat. Juga bermanfaat bagi mereka yang memiliki tingkat aktivitas yang tinggi. Petunjuk penggunaan: Larutkan dalam segelas air yang tidak terlalu panas atau terlalu dingin, dapat juga dicampurkan ke dalam jus sebagai pengganti gula, atau dapat juga dioleskan pada roti.

Imunisasi untuk Semua

IMUNISASI selama ini identik untuk memperkuat daya tahan tubuh bayi dan anak-anak. Namun, kini program tersebut juga ditujukan bagi remaja dan dewasa.

Kesehatan adalah harta yang teramat berharga. Agar tubuh senantiasa sehat, diperlukan sistem imunitas alias daya tahan tubuh yang kuat melawan virus atau bakteri penyebab penyakit. Untuk itu, tidak berlebihan jika dikatakan bahwa pemberian vaksin lewat program imunisasi merupakan investasi bagi kesehatan seseorang seumur hidup. Bayangkan, setiap tahun sekitar 4,5 juta bayi lahir di Indonesia.

Jangan sampai masa depan bayi-bayi mungil ini menjadi suram karena luput diimunisasi. Padahal, setetes vaksin mungkin dapat menyelamatkannya dari keganasan penyakit yang dapat berujung kecacatan atau kematian.

"Imunisasi adalah cara termudah dan paling efektif untuk mencegah kematian dan kecacatan di usia kanakkanak. Sayangnya, lebih dari 40 persen anak Indonesia belum mendapatkan imunisasi secara lengkap," ujar kepala perwakilan UNICEF di Indonesia, Gianfranco Rotigliano, dalam peluncuran kampanye imunisasi "Kemitraan untuk Menyelamatkan Kehidupan Anak" di Jakarta, beberapa waktu lalu.

Sejak lama, penyakit infeksi memang telah menjadi sorotan. Di Indonesia misalnya, campak membunuh 30.000 anak setiap tahun. Demikian halnya hepatitis yang menyerang lebih dari 20 persen anak di beberapa daerah.

Pada 2005, untuk pertama kalinya dalam dekade ini ratusan anak terjangkit polio yang berisiko lumpuh, cacat, bahkan meninggal. Di Indonesia, program imunisasi telah berjalan sekitar 30 tahun lebih dan terbukti berhasil menurunkan angka penyakit mematikan yang dapat dicegah dengan imunisasi. Antara lain campak, polio, difteri, tetanus, pertusis (batuk rejan), tuberkulosis, dan hepatitis B. Haemophilus influenza tipe B dan pneumokokus juga dapat dicegah sejak dini melalui imunisasi.

Berdasarkan hasil pemberian vaksinasi dari 1992?1997, Indonesia mengalami penurunan jumlah penderita difteri, pertusis, campak, dan tetanus. "Pemberian imunisasi dapat mencegah sekitar 2,7 kematian bayi per tahun," kata dokter spesialis anak dari Departemen Ilmu Kesehatan Anak FKUI/RSCM Jakarta, Dr Hardiono D Pusponegoro SpA(K).

Imunisasi ada dua macam, yaitu imunisasi aktif dan imunisasi pasif. Imunisasi aktif adalah pemberian kuman atau racun kuman yang sudah dilemahkan atau dimatikan dengan tujuan untuk merangsang tubuh memproduksi antibodi sendiri, misalnya imunisasi polio atau campak. Sedangkan imunisasi pasif adalah penyuntikan sejumlah antibodi, sehingga kadar antibodi dalam tubuh meningkat. Contohnya adalah penyuntikan ATS (antitetanus serum) pada orang yang mengalami luka kecelakaan.

Ketua Tim Pendidikan Kedokteran Berkelanjutan (PKB) Departemen Ilmu Kesehatan Anak FKUI/RSCM, Prof DR Dr Sri Rezeki Hadinegoro SpA(K) mengungkapkan, program imunisasi telah mengalami perkembangan dalam sepuluh tahun terakhir. Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) telah merekomendasikan pemberian vaksin HPV mulai usia 10 tahun. Vaksin ini belakangan menjadi populer, terutama di kalangan ibu-ibu, mengingat fungsinya sebagai pencegah kanker serviks (leher rahim).

Namun, satgas imunisasi IDAI, Dr Soedjatmiko SpA(K), menuturkan, pemberian vaksin HPV tidak perlu menunggu sampai remaja beranjak dewasa dan siap menikah. Karena, jika diberikan sejak dini di usia remaja, tubuh akan merespons vaksin HPV dengan lebih baik, sehingga kekebalan tubuh dalam melawan penyakit lebih optimal.

"Imunisasi di kalangan remaja belum terlalu populer, padahal sangat penting," ungkapnya seraya memaparkan bahwa remaja perlu diproteksi dari berbagai penyakit berbahaya.

Terkait kekhawatiran akan efeksampingimunisasi, orangtua tidak perlu panik atau ketakutan ketika bayinya mengalami batuk pilek biasa, demam ringan, atau diare ringan setelah mendapat imunisasi, karena itu adalah reaksi yang wajar dan sifatnya sementara saja.

Energi dari Minuman Berenergi?

Apakah minuman berenergi memang mampu memberi energi kepada tubuh kita? Jawabannya adalah: ya, untuk sementara. Energi tersebut bisa bertahan di tubuh sebagai hasil pembakaran kandungan sejumlah besar gula dan kafein di dalam minuman tersebut. Walaupun beberapa minuman berenergi menyatakan bebas gula, kita masih bisa menemukan kandungan kafein di dalamnya.

Berbagai variasi gula di dalam minuman berenergi ternyata juga dapat menambah berat badan. Kafein adalah pemancing yang sekaligus memberi tenaga sementara. Tetapi, kafein yang berlebihan dapat memberikan efek samping, seperti merasa gugup, gampang marah, tekanan darah meningkat, dan sulit tidur. Kafein juga membuat jantung berdetak lebih keras dari biasanya, bahkan mampu memacu ketidaknormalan ritme jantung. Kondisi itu akan sangat berbahaya bagi mereka yang memiliki kelainan atau penyakit jantung.

Selain gula dan kafein, beberapa jenis minuman berenergi juga memiliki kandungan herbal yang akan memicu Anda untuk tetap merasa terjaga. Untuk membuat Anda terjaga, maka kandungan herbal akan merangsang jantung Anda untuk berdetak lebih cepat dari biasanya. Bukankah efek sampingnya akan sama dengan kafein?

Bila Anda mengonsumsi minuman berenergi karena Anda merasa lelah, sebaiknya Anda harus mulai mempertimbangkan pilihan lain yang terbukti dapat meningkatkan energi Anda tanpa disertai efek samping.

Cobalah memperbaiki kualitas tidur Anda, berolahraga secara teratur, dan atur pola makan Anda sesuai dengan diet yang sehat. Strategi-strategi tersebut akan memberikan energi yang lebih tahan lama, tidak seperti minuman berenergi yang hanya mampu memberi energi sementara. Pun, Anda akan memperoleh kesehatan fisik dan mental yang bertahan untuk jangka waktu panjang.

Bersamaan dengan ketiga aktivitas tersebut, Anda dapat mengonsumsi HD Pollenergy 520. Cukup dengan satu tablet, 1-3 kali sehari, 1/2 jam sebelum makan, maka energi, stamina, konsentrasi, dan kinerja otak Anda akan meningkat. HD Pollenergy 520 juga tidak berpengaruh negatif terhadap jantung karena berasal dari produk alami yang diproses secara ilmiah.

Anak dengan Kebutuhan Khusus

Mana istilah yang tepat: anak autis atau anak dengan autisme? Belakangan istilah anak dengan autisme lebih dianjurkan karena itu mengindikasikan seorang anak yang memiliki gangguan autisme. Berbeda dengan istilah anak autis yang seolah-olah menjadikan autis sebagai sifat yang dimiliki anak tersebut. Tetapi, ada istilah yang lebih tepat lagi, yakni anak dengan kebutuhan khusus (special needs).

Memang, autisme itu merupakan gangguan perkembangan pada anak-anak yang gejalanya telah terlihat sebelum berumur tiga tahun. Ada tiga perkembangan yang umumnya terganggu akibat autisme ini, yakni komunikasi, interaksi sosial, dan perilaku.

Kualitas komunikasi anak dengan kebutuhan khusus cenderung tidak normal. Hal tersebut terlihat dengan:

• Perkembangan berbicara yang terlambat, bahkan tidak berkembang sama sekali.
• Tidak berkomunikasi melalui gerak badan atau mimik muka sebagai usaha menutupi kekurangan kemampuan berbicara.
• Tidak mampu memulai pembicaraan atau mempertahankan alur pembicaraan dua arah.
• Kerap menggunakan kata-kata yang tidak lazim atau mengulangi kata-kata yang sama.
• Biasanya memilih permainan yang kurang variatif karena tidak mampu untuk bermain secara imajinatif.

Anak dengan kebutuhan khusus juga memiliki gangguan dalam kualitas interaksi sosial. Mereka akan:

• Gagal untuk bertatap mata, tidak menunjukkan ekspresi di wajah maupun gerak tubuh.
• Gagal membina hubungan sosial dengan teman seumurannya.
• Tidak mampu berempati atau membaca emosi orang lain.
• Tidak memiliki spontanitas dalam mencari teman, berbagi kesenangan, atau melakukan sesuatu bersama-sama.

Perilaku, aktivitas, dan minat anak dengan kebutuhan khusus juga sangat terbatas, bahkan sering melakukan suatu aktivitas tertentu secara berulang-ulang. Biasanya anak dengan kebutuhan khusus akan:

• Melakukan suatu pola perilaku yang tidak normal, bahkan sampai berjam-jam, misalnya duduk di pojok sambil mempermainkan pasir dengan cara yang sama.
• Mempertahankan suatu rutinitas yang tidak boleh diubah. Misalnya, sebelum tidur, harus cuci kaki dulu, menyikat gigi, memakai piyama, menggosokkan kaki di keset, lalu naik ke tempat tidur. Bila urutan rutinitas itu diubah atau salah satu aktivitas tidak dilakukan, maka seorang anak dengan autisme akan merasa sangat terganggu, lalu menangis sambil berteriak meminta rutinitas tersebut diulang dari awal.
• Kerap mengulangi suatu gerakan yang aneh, misalnya mengepak-ngepakkan lengan, menggerak-gerakkan jari dengan cara tertentu, atau mengetok-ngetok sesuatu.

Selain gangguan pada komunikasi, interaksi sosial, dan perilaku, seorang anak dengan kebutuhan khusus juga kerap menunjukkan emosi yang tidak wajar, misalnya mengamuk tanpa kendali, tertawa dan menangis tanpa sebab, serta memiliki rasa takut yang tidak beralasan. Anak dengan kebutuhan khusus juga menampilkan gejala gangguan sensoris, seperti mencium-cium atau menggigit suatu benda sebagai cara untuk mengenali benda tersebut. Ia juga tidak suka dan menunjukkan penolakan bila dipeluk atau dielus.

Sebagai orangtua, apa yang Anda lakukan bila anak Anda tergolong berkebutuhan khusus? Berikut ini anjuran yang selalu diberikan kepada orang tua dengan kondisi seperti itu.

• Hargai, cintai, dan belajarlah dari anak Anda. Jangan memaksa anak Anda untuk segera mengatasi kekurangannya. Tidak perlu merasa malu dengan kondisinya, karena autisme bukan sesuatu yang memalukan, bukan penyakit, dan tidak akan menular. Tetapi, yang terutama adalah memastikan bahwa anak Anda dapat merasakan kasih sayang Anda.
• Pelajari mengenai autisme, baik dari buku, seminar, dokter, atau orang lain yang memiliki pengalaman yang sama.
• Pelajari berbagai terapi autisme. Cari tahu terapi yang tepat untuk anak Anda, karena tidak semua terapi cocok untuk semua penderita.
• Carilah bantuan dan nasihat, lalu pilihlah mana yang cocok untuk anak Anda dan Anda sendiri. Misalnya, carilah sekolah yang mau menerima anak Anda dan berkolaborasilah dengan gurunya untuk dapat memenuhi kebutuhan khusus anak Anda.
• Tetap sabar dan bersikap positif karena banyak anak-anak dengan gejala autisme berat ternyata bisa berkembang dengan sangat baik. Pahamilah bahwa Anda sedang menjalani suatu proses yang sangat panjang.
• Bantu anak Anda dalam mengembangkan kemampuan dan minatnya. Bila si anak terlihat berbakat musik, maka Anda harus membantu mengarahkan anak Anda untuk mengembangkan kemampuan seninya.
• Carilah terapis yang terbaik, karena terapis yang tidak tepat hanya akan membuat anak Anda semakin stress.
• Perbaiki diet anak Anda dengan cara mencatat makanan dan perilaku hariannya. Dalam beberapa bulan Anda akan menemukan pola makanan mana yang membuat anak Anda menjadi agresif dan pemarah, karena anak dengan kebutuhan khusus cenderung memiliki alergi pada beberapa jenis makanan. Bila polanya sudah terlihat, maka hilangkan makanan-makanan tersebut dari diet anak Anda. Mengonsumsi suplemen HD Honeybee PollenS bisa dijadikan sebagai pilihan karena autisme berkaitan dengan ketidaknormalan pertumbuhan neuron. HD Honeybee PollenS diformulasikan khusus untuk anak-anak dan bermanfaat membantu perkembangan otak, tubuh sekaligus meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak. Tetap berkonsultasi dengan dokter atau terapis anak Anda karena bisa saja anak Anda memiliki alergi terhadap produk perlebahan.